БОЖИЯ ДИЕТА

Публикувано: 14.03.2015, 18:22.
Актуализирано: 14.03.2015, 18:32

Вдъхновена от Библията, тази диета ще ви помогне да отслабнете с 10 килограма за 40 дни

диета

Вдъхновена от Библията, тази диета ще ви помогне да отслабнете с 10 килограма за 40 дни

„Божията диета“, както я наричаха, бързо направи хиляди любопитни и насърчава завръщането към произхода, към простата диета, намерена в Стария Завет.

Тук свинското и беконът бяха забранени. Диетата включва червено месо.

Диетата препоръчва и храни с високо съдържание на фибри: карфиол, броколи, грозде, семена, плодове, ядки, някои зеленчуци или зърнени храни, но също така и естествени мазнини, дори тези, които се съдържат в рибата и наситените мазнини в млякото, сиренето и маслото.