Болки в ставите и ако идват от диета
• Въпрос: лошо усвоена храна
Лоши пози, наднормено тегло, заседнал начин на живот, наследственост, стареене. Без да отричаме тяхното участие в гръбначни болки или остеоартрит, основната причина за болките в ставите ни е скрита в дъното на нашата плоча. това би ни накарало да направим лоши телесни мазнини, бели и дебели.
- Защо тази теория?
Ключовата роля на диетата при болки в ставите е все по-напреднала, от някои физиотерапевти и остеопати. Особено защото знаем, че болките в ставите често са свързани със значителни мускулни контрактури. което би било благоприятно от дебели мастни натрупвания, които физиотерапевтите редовно усещат под кожата на пациентите.
• Последствие: мазнини, които насърчават болезнени мускулни контракции
Механизмът:
Под хиподермата, съставена предимно от мастни клетки, са фасциите. Тези еластични мембрани обгръщат мускулите и органите и подпомагат движението. Чрез създаване на сраствания, белите мазнини в крайна сметка обездвижват фасцията и предотвратяват добрата циркулация на лимфата (интерстициалната течност подхранва клетките и евакуира техните отпадъци).
Чрез струпване на тапи се създава натиск върху малки подкожни нерви, които след това изпращат съобщение до гръбначния мозък. Това отговаря със заповед за свиване на мускулите на региона. Рефлекс за самозащита, който, ако се повтори, причинява трайна мускулна контрактура и от своя страна, още повече натиск и локално напрежение върху ставите. С течение на времето те се деформират и/или стават артритни. Тогава наследствеността се превръща в утежняващ фактор.