Болка в ставите менопауза Какво помага срещу симптомите - Фемеда
Болка в коляното, тазобедрената става, гърба и врата: Много жени изпитват болки в ставите по време на менопаузата. Тук можете да прочетете откъде идват симптомите, дали менопаузата е единствената причина за болки в ставите и какво можете да направите по отношение на ставните проблеми.
В тази статия:
Над половината от жените също се оплакват от болки в мускулите и ставите по време и след менопаузата. Причината за здравословните проблеми може да бъде спадът в нивото на естроген.
Болка в коленете и ханша, гърба и шията, подути или схванати пръсти и ръце - всяка втора жена по време на менопаузата е засегната от симптоми, които сериозно влошават качеството на живот. Симптомите могат да се увеличат при физическо натоварване, да се променят от ставата в ставата или да се появят по-интензивно сутрин и са придружени от скованост, която отзвучава само известно време след ставане. Дори простите задачи на работното място и в ежедневието стават все по-трудни и хобита като джогинг често вече не са опция.
Дефицитът на естроген като спусък за ставни проблеми
Въпреки че болките в ставите и мускулите, за разлика от горещи вълни, изпотяване и вагинална сухота, не се считат за класическите ефекти на менопаузата в медицината, промененият хормонален баланс може да бъде възможна причина за симптомите.
Естрогените поддържат важни функции на имунната система. Ако нивото на естроген спадне, възпалението в тялото може да се увеличи и да причини болки в ставите.
Освен това хормонът регулира водния баланс в мускулите, съединителната тъкан, кожата и костите и участва в производството на синовиална течност. Ако нивото на естрогена падне, тъканите и хрущялите могат да се втвърдят и да загубят своята еластичност. Това ги прави по-чувствителни и по-податливи на повреди.
Естрогенът също играе решаваща роля в обработката на болката в нервната система. В резултат на липсата на естроген болката в менопаузата може да се усети по-бързо и по-интензивно.
Различни причини за проблеми със ставите по време на менопаузата
Като цяло следното се отнася за болки в ставите: Менопаузата не винаги е спусък. Болката може да стане по-очевидна с увеличаване на възрастта и не е задължително да е следствие от климактерията. Болести като остеоартрит или ревматоиден артрит също се характеризират с болезнени или сковани стави.
Най-често срещаното заболяване на ставите е артрозата. Това води до разпадане на хрущяла между половинките на ставите. Коленните и тазобедрените стави са особено податливи на износване, но артрозата може да засегне всяка става. Много жени страдат от така наречената артроза на Bouchard по време на менопаузата, която се проявява като болка в пръстите и ръцете. Една от причините състоянието да е по-разпространено при жените може да бъде по-слабите стави и връзки. Отслабването на ръцете се подпомага от работата с компютър и интензивното използване на смартфона.
Ревматоидният артрит е свързан с намаляване на силата и подвижността, както и сутрешна скованост на ставите. Възпалението на ставите често се развива от 50-годишна възраст, жените са засегнати два пъти по-често от мъжете. Автоимунното заболяване атакува цялото тяло; В допълнение към болезнените и подути стави, придружаващите симптоми са умора и изтощение.
Мускулни и ставни болки менопауза: кога да посетите лекар?
Постоянните или повтарящи се болки в ставите и крайниците по време на менопаузата не трябва да се приемат леко. По принцип болезнените и сковани стави могат да бъдат причинени от голямо разнообразие от клинични картини, които трябва да бъдат диагностицирани и съответно медицински лекувани.
Посетете семейния лекар, ако
- Стави, причиняващи постоянна или повтаряща се болка.
- Появяват се отоци и зачервяване.
- подвижността е ограничена или ставите са сковани за известно време (повече от час) след ставане.
- болката в ставите е придружена от допълнителни симптоми като треска, студени тръпки, умора или други признаци на заболяване.
Въз основа на анамнезата и физическите изследвания може да се определи дали симптомите всъщност имат хормонални причини и налице ли е така наречената климактерична артралгия. Диагнозата от семейния лекар и/или специалист обикновено се поставя чрез процес на елиминиране. Колкото по-точно могат да бъдат описани симптомите, причинителите и съпътстващите състояния, толкова по-добре лекарят може да стесни възможните заболявания.
Болка в ставите менопауза: лекувайте по естествен начин
Независимо от медицинската диагноза и предписаната терапия, няколко неща помагат срещу досадната болка в ставите. Менопаузата без проблеми със ставите - ето как работи: