Болести на щитовидната жлеза и диета (книга) - Katalin Török - Katalin Lindwurm
Няма ушни текстове за тази книга.
Свързани книги
Джудита Уигнал - Вкусна от сурова
Суровата диета е изключително ефективен здравословен начин за детоксикация, прочистване на кожата, отслабване и подобряване на вашето благосъстояние. Но малко хора имат време да обикалят труднодостъпни съставки и да готвят всеки ден по сложни рецепти. И така, как да започнем? Това е отговорът на тази красиво изглеждаща, добре написана и много използваема книга, от която можем да научим всичко, което трябва да знаете за суровата диета, нейното въвеждане, поддържане и физиологични ползи. Delicious from Raw е тематична готварска книга, чиито рецепти задоволяват и най-деликатните кулинарни вкусове. Те ще бъдат зарадвани от професионалистите и ценителите, които завършват творчеството си в кухнята, както и от начинаещи и заети домакини, които вече са запознати със суровата диета. В допълнение към точното описание, инструментите и стъпките за приготвяне на сурова храна са илюстрирани с изобилие от изображения. Книгата съдържа повече от сто рецепти, пълни с вкусна и здравословна храна и напитки, всички направени от сурови съставки. Приятен апетит!
Стивън Д. Чанг - Тайните на стройността
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Катрин Хокинс - Кухня за отслабване
Изчерпателното ръководство за нискомаслена, но вкусна храна предлага общо 120 примамливи рецепти - за всички случаи. Той предлага нежни супи и вкусни, пикантни предястия, мус закуски и класически месни или рибни ястия, но вегетарианците и дори тези, които искат да отслабнат със сладки зъби, ще намерят какво да харесат. Точните данни за мазнините и калориите, неизчерпаеми експертни идеи и съвети превръщат тази брошура в една от незаменимите рецепти за модерна и здравословна диета.
Неизвестен автор - Лек за красота
Концепции, свързани с красотата и здравето. И кой не иска да бъде красив и здрав? И който вкуси от диетата в книгата, прави редовно упражнения за подобряване на състоянието и благосъстоянието си и дори приема козметични съвети, до края на лечението ще бъде много по-здрав и красив от преди.
Харви Даймънд - Мерилин Даймънд - готварска книга за фитнес
Има много вкусна и вълнуваща храна. Качеството и разнообразието са в пряка пропорция с външния ни вид и благосъстояние. Не е важно само колко ядем, но и кога, какво и какво! В първата част на книгата авторите излагат принципите, по които можем да развием начин на живот и диета, които са оптимални за нашето тяло. Това е последвано от предложение за ежедневно меню, планирано за четири седмици. От лесни за приготвяне рецепти можете да научите какво да ядете, за да се подготвите.
Ágnes Rétháti Borszékiné - Моята реформаторска кухня
Подобно на развитите страни, в Унгария има нарастващ интерес към реформираното хранене: по този начин различни модерни продукти вече могат да бъдат намерени на рафтовете на много селски магазини. Никога не е късно да започнем да променяме диетата си. Аз, заедно със семейството си, я виждахме от около десет години, защото със съпруга ми страдахме от сериозни заболявания. Оттогава обаче сме в добро здраве и се чувстваме уморени както физически, така и психически. Първо се научих на биологично градинарство, след това, четейки много книги, напълно преобразих навиците си за готвене. `
Неизвестен автор - Ястия със сирене
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Берес Александра - обожавам да ям!
Честно казано, много обичам да ям! За някои може да изглежда обичайно да го намират „скверно“ по нечист начин. И все пак намирам за важно да опиша някои заблуди, които да разсея. Трябва да го запиша, защото се сблъсквам с забележката безброй пъти в ежедневието си: разбира се, лесно ти е, никога не ядеш нищо, определено просто гризеш семена през цялото време! И все пак в днешно време нищо не е по-далеч от мен от „гастрономическо самосъжаление“. Освен това, откакто оставих тийнейджърите си, открих кулинарни приключения толкова важни, че те без изключение са определящите източници на опит при пътуване. В такива случаи се опитвам да държа очите си отворени, да ощипвам идеи, които след това се опитваме да оформим по мой вкус по време на експеримента у дома - разговаряйки с Лаци Будай, трансформирайки го малко - и, ако е възможно, да го включа в Програма за контрол на теглото. В тази книга сме събрали такива рецепти. Надявам се да го приветствате и ние можем да ви помогнем да го балансирате!
Лорен Кордейн - палеолитна диета
Здравословно, просто и вкусно: това са трите най-важни характеристики на палеолитната диета, която се стреми да възстанови естественото хранене на човека. Д-р Лорен Кордейн, известен експерт по хранене, казва: Все още сме хора от каменната ера, живеещи в космоса! Нашите хранителни нужди са поне същите като тези на нашите бивши предци. Авторът смята, че палеолитната диета може не само да е от полза за тези, които искат да отслабнат, но може да има благоприятен ефект върху много от популярните заболявания на нашето време, от сърдечно-съдови заболявания до диабет до рак. Според Кордейн тази диета е наистина способна на чудеса, въпреки че не съдържа никакъв магически агент: само съставките, към които човек се е приспособил в продължение на милиони години. В книгата читателят ще намери и рецепти за повече от сто вкусни - а понякога и екзотични - храни, които, когато са включени в шестседмичната програма за отслабване, се доказват блестящо: можем да поддържаме здравето си дори с величествени пиршества!