Бодибилдинг - Как да определите кой NoAge Styling е ваш
Има много различни класификации на формите. Опитах се да ги поставя под общ знаменател, защото е трудно да се ориентирате в много различни системи.
Вероятно защото е станало толкова разнообразно, защото и ние, жените, сме различни, е трудно да категоризираме фигурата си в няколко форми. Обикновено се измъкваме оттук-там.
И това не е проблем, ще направи тялото ни уникално и неповторимо!
Всъщност не е важен рейтингът, етикетът, а да разпознаем кое е точно за нас.
За това обаче е необходимо да разпознаем структурните характеристики, които ни характеризират.
Целта винаги е оптичната пропорция на тялото. Където не е пропорционално или когато е твърде изразено, може да бъде чудесно променено с роклята, за да придаде по-хармоничен вид.
Не защото трябва да се срамуваме от нашите диспропорции! Не е нужно да се срамувате и дори не трябва да обръщате внимание на това.
Поставете фокуса там, където искате да подчертаете. И в повечето случаи това не е несъразмерност, а хармония.
Наблюдение
Първото нещо, което трябва да наблюдавате, е дали горната част на тялото или долната част на тялото е подчертана или пропорционална.?
Ако влезете в огледалото без дрехи или бельо, кое е първото нещо, което ще забележите за себе си? Горната част на тялото, долната част на тялото е по-изразена или не привлича вниманието, особено нищо.
Това е основата да знаете коя част от тялото си заслужава да се наблегне и коя омекотява. По подразбиране подчертаното се омекотява, за да стане пропорционално на по-слабо подчертаното и да се приближи до съвършена пропорционалност.
Измерване
В много случаи пропорциите не са толкова зрелищни, така че си струва да се измериш. Особено ако не сте сигурни към кой тип компонент можете да принадлежите. Вземете сантиметъра на шивача и измерете.
Ширина на раменете:
Размер на гърдите, измерен на върха на гърдите (размер на гърдите):
Обиколка под гърдите:
Обиколка на талията (най-тънката част на талията):
Изобилие на тазобедрената става (най-широката точка на бедрото):
Разделете обиколката на талията си с изобилието на бедрата. Ако резултатът е по-малък от 0,7 см, принадлежите към типа пясъчен часовник или круша, ако стойността е 1, тогава размерът на бедрата и талията ви са почти еднакви, принадлежите към един от правите, обърнати триъгълници или ябълкови форми.