Блог за храна; Вкусно по рецепта; към домашен стил сладолед

Актуални новини в Süddeutsche Zeitung

храна

Табло

икономика

Мюнхен

Култура

общество

Знание

„Вкусно по рецепта“ с домашен сладолед: петминутният сладолед

Отваряне на снимката в нова страница

Вкусът е толкова добър, че искате да седнете вътре: веган малина и кокосов сладолед.

Независимо дали става въпрос за топлина, любовна болест или упорити деца: този сладолед от малини и кокос е готов за нула време. Съдържа малко калории, веган е и има толкова добър вкус, че искате да седнете в него.

От Мария Холцмюлер

В гардероба на децата ми виси тениска, която показва паднала на пода конус от сладолед, чието съдържание бавно и нещастно се топи на слънце. Отдолу пише „Трагедия със сладолед“. Всеки, който някога е трябвало да утешава ревящо малко дете, хвърлящо се на пода заради загубата на топка, която току-що е купил, знае: Събитие като това може да разтърси най-силния герой.

Понякога просто трябва да е лед - когато слънцето изгаря безмилостно и трябва да се разхладим. Когато седим на дивана с любовна болест, гледайте филм за романтичен роман и го лъжичка лъжица по лъжица направо от опаковката в нас. За да убедите упоритите малки деца във всяка ситуация: „По-късно ще има сладолед“. Накратко, когато нервите се нуждаят от помощ за уелнес. Тогава е необходим сладолед: кремообразен сладолед, който се топи в устата, удоволствие, на което се отдаваме без съжаление.

Защото сладоледът няма калории. Във всеки случай до никой - поне ако пренебрегнем съдържанието на мазнини и захар. Или ако просто направим сами сладоледа си: малиново-кокосовият вариант с нотка на ванилия е готов за няколко минути, състои се почти изцяло от плодове, съдържа почти никаква захар, веган е и има толкова добър вкус, че почти искате да седнете вътре.

Работи и без машина за лед

И най-доброто от всичко: Не ви е необходима машина за сладолед, а достатъчно мощен миксер. Има и замразени плодове, малко кокосово мляко, няколко лъжици захар и малко екстракт от ванилия. Поставете всичко в миксера на най-високата степен, докато замразените плодове се смесят с кокосовото мляко, за да образуват кремообразна смес от сладолед. И се насладете веднага.

Ако ледената вафла наистина се приземи на пода: избършете я, включете миксера, направете нова - отнема по-малко от пет минути. Сладоледена трагедияВъв всеки случай вече не съществуват у дома.

Отваряне на снимката в нова страница

Малиновият сладолед се приготвя за няколко минути.

Рецепта за малинов кокосов сладолед с ванилия - Съставки (4 души):

300 грама замразени малини (включително други или смесени плодове)

200 ml кокосово мляко (сметана е възможна и за не-веган вариант)

6 супени лъжици пудра захар

1 щипка ванилия на прах

Поставете всички съставки в силен блендер. Разбъркайте, докато получите кремообразна смес. Сервирайте веднага.