БИОЛОГИЧЕН ЧАСОВНИК - СЕРВО
Компасът на здравето
Науката за лечение е сложно нещо, но тайната за поддържане на здравето е проста: нека следваме ритъма на нашия биологичен часовник всеки ден, всяка година, за цял живот.
Биологичният часовник на човек обикаля веднъж на 24 часа, за разлика от указател, който описва два обиколки на ден.
Западната литература също е запозната с биоритмите, но те играят видна роля в източното лечение. Часовникът се основава на източното възприятие за биоритъма.
Дванадесет работни зони следват една друга на всеки два часа; издава двадесет и четири часа пълен цикъл. Нека да преминем през тези области. От 23 ч. До 1 ч. Сутринта „царува“ жлъчният мехур.
Това е тясно свързано с областта на чернодробната функция, която е една до три най-активни. Много от нас имат нарушения на съня; събуждаме се на разсъмване; могат да се появят несигурни, дифузни болки, но причината е неизвестна. В такива случаи часовникът насочва вниманието ни към дисфункция на жлъчно-черния дроб; камъни в жлъчката може да са причина за оплакванията, но късната тежка вечеря или консумацията на по-големи количества алкохол може да се посочи от затруднена, засегната чернодробна и жлъчна функция.
Така че тайната на свежестта на следващия ден е ранното местоположение. Между 3 и 5 часа сутринта, по време на максималната белодробна площ, най-чести са пристъпите на астма, задушаване, кашлица. (Това включва трахеята, носа, сливиците. Всичко това заедно осигурява подходяща вентилация.) В този случай дръжте чаша медена вода до леглото си и започнете деня с нея след събуждане.!
От пет до седем седмици дебелото черво е най-активно, това е оптималното време за дефекация. Поддържането на чистите черва е много важно за поддържането на добро здраве: Вирджинският чай също е от голяма помощ в това.
След седем това показва празен стомах, който се смила най-добре в продължение на девет часа, последван от далака и панкреаса в девет часа. Богатата закуска е важна и за двамата, особено за диабетиците. Поговорката гласи: „Закусете като крал”. Вашата закуска трябва да е богата на топла течност, протеини, енергия - стомашният меридиан обича топлината. В този случай стомашният чай и капсулите стомашен меридиан са особено ефективни.