Безпокойство, заклещено в металната огърлица - le pharmachien
Стресът и безпокойството са полезни в живота.
Да предположим например, че се разхождате в Аляска и изведнъж се озовавате пред мечка Кадиак, която излиза от хибернация и търси първото си хранене. Виждате струйка слюнка, която тече от устата й и имате само лъжица, за да се защитите ...
Ммм лош пример.
Да приемем, че сте алергични към ужилване от оси. Вашият стрес ви насърчава да внимавате, когато може да има наоколо. Когато видите оса, вашата тревожност ви подтиква да се отдръпнете. Това са нормални и желани защитни механизми, които са позволили на хората да се развиват.
От друга страна, еволюцията означава, че ситуациите, които причиняват безпокойство, са се променили: работа, семейство, пари, здраве и т.н. На пещерния човек не му пука за нищо от това ... но сега именно тези неща ни стресират най-много.
Днес искам да говоря за генерализирано тревожно разстройство, подобно на това, което направих по-рано тази година с депресия. Това е много често срещано разстройство ... но трудно се примирява и с което малко хора обсъждат открито.
Тази инфографика изисква участие и известно въображение от страна на читателя ... ще го оцените повече, ако се съгласите да се оставите да се увлечете от необичайната аналогия, която предлагам !
БОНУС: Тук е комиксът като плакат 12 x 18 инча! Включва 0,125 инчов отвор.
Споделете тази статия
Ще ви хареса също.
Някои грешки, които трябва да се избягват: COVID-19 ваксини
Вътре в съзнанието на конспиратор
Домашни маски: как работи
Сапун: CORONA KILLER
COVID-19: Изравняване на кривата
The Goop Lab: научен преглед
Присъединете се към разговора
Благодаря, затова благодаря, че го илюстрирахте ... споделям и се надявам хората около мен да отделят време да разберат ...:)
Благодаря, че споделихте Валерия.
Реалността е добре обяснена за много от нас. Благодаря ти! Ще споделя с обкръжението си.
Продължавайте, отлично е както винаги, приятно е да ви прочета!
Благодаря ви много за вашия коментар Луиз!
Много интересно, караш ме да искам да знам повече.
ВСИЧКИ В БИБЛИОТЕКАТА.
не, но сериозно, книгата, която предлагам в края, е добро начало!
Здравей!
Отлична статия-BD-съвети! Не ни казвате за лекарства против тревожност. Изглежда, че има противоречия или може би страх от тези лекарства сред лекарите. Особено за ривотрил. (клоназепам). Някои лекари вече не смеят да го предписват, а други го оттеглят при хора, които са го приемали дълго време с добри резултати.
Да, знам, има зависимост. Както при много лекарства. Често се заменя със Seroquel, който за някои не действа или страничните ефекти са твърде интензивни. Какво правим в тези случаи?
Момиче, чието гадже полудява, защото няма с какво да му помогне
Намерението ми беше да не разяснявам подробно анксиолитиците, защото това е предмет сам по себе си. Тук особено исках да се съсредоточа върху неразбирането и човешката страна на генерализираната тревожност. Това е първа стъпка!
Определено ще се върна към лекарствата, използвани в психичното здраве, защото това е тема, която ме интересува изключително много.
Благодаря за коментара!
Здравейте josee Аз също съм лекуван с 2mg клоназепам и 40mg циталопрам ... Страдам от тежка тежка тревожност ... и не е приятно да понасям да clonazepam прави моите вагони много добре след 4 часа трябва да получим още една доза ... всичко това за кажете на съпруга да не се предаваме, да останем силни и да се подкрепяме един друг big bizou xxx
Добре! Четох това, защото имам тревожни фрази (когато съм твърде уморен), но не мисля, че имам генерализирана тревожност. Но ще ми бъде любопитно да науча повече за лекарствата против тревожност - лекарят ми предписа клоназепам за 2 седмици, за да си върна цикъла на сън след раждането на първото ми бебе. След четири месеца прекарване на нощите си просто не знаех как да спя и бях много близо до депресия. Но си мислех, че ми е предписала хапче за сън ...