Безплатни съвети за отслабване HCG диетичните капки учат на здравословни хранителни навици

HCG диетичните капки учат на здравословни хранителни навици

Освен бързото топене на мазнини, едно от най-големите предимства, съобщено от потребителите на HCG капки, е, че те се научават да живеят по-внимателен живот. Как го прави? Използването на HCG капки плюс придружаващата HCG диета учи хората на три неща:

отслабване

Колко да ядем

Загубили ли сте контакт с тялото си? Много хора с наднормено тегло са загубили връзка със съобщенията, които тялото им им изпраща за това кога да ядат, какво да ядат и колко. Преди да започнат диетата с HCG, те могат да ядат леки закуски или дори пълноценни ястия, винаги когато идеята им влезе в главата, без да се замислят и без да обръщат внимание на това, което тялото им наистина се нуждае.

Също така хората с наднормено тегло понякога се хранят емоционално. Докато емоционалното хранене може да се разглежда като психологическо разстройство, то има различни нива на нормалност и тежест. Например, почти всеки използва храна, за да отпразнува щастливи поводи и в това няма нищо лошо. Г-н Simoens, създателят на диетата HCG, смята, че много малко хора с наднормено тегло имат истински психологически проблем с храната. Но те са склонни да приемат емоционален глад на малко по-високо ниво от другите. Те могат да почувстват желание да ядат, когато изпитват негативни емоции като скука, безпокойство, разочарование или гняв, независимо дали наистина са гладни.

Емоционалният ядец, който се придържа към диетата на HCG, използвайки HCG капки, може да се научи да преодолява своите лоши навици, следвайки протокола за диета на HCG, включително да се ограничи до само 500 калории на ден. Това означава, че в продължение на 21 до 43 дни диетата яде две хранения на ден, състоящи се от 3,5 унции постно месо, чаша зеленчуци, порция плодове и пръчка сух хляб или просто парче тост от мелба. Междувременно HCG разгражда запасите им от мазнини, за да осигури допълнително подхранване на нуждите на тялото им и да намали или премахне гладните болки.