BB състезания; Фитнес и културизъм за жени
Katharina Stütz - фитнес треньор и културизъм за жени #fitnessglamcoaching
Състезанията по културизъм са голямо предизвикателство и подготовката за тях може да бъде много сложна.
Обща информация по темата:
Моите конкурентни диетични блогове
КОНКУРСНА ДИЕТА 2016г
През пролетта на 2016 г. отново се изправих пред предизвикателството и бях на състезателната сцена. Първото състезание се проведе на 17 април 2016 г. в Wiener Stadthalle.
Подготовката за това събитие продължава от 28 декември 2015 г. и водех блог за диетичните седмици.
Разберете всичко за това как съм проектирал диетата си по време на диетата си, колко кардио съм правил, какви са проблемите и как съм се справял с тях.
Радвам се да чуя всеки, който се интересува и въпросите винаги са добре дошли!
Ето списък на диетичните блогове от моята състезателна диета за 2016 г .:
