Basic Fat Caliper - купувайте евтино
- Възстановяване и регенерация
- Загуба на мазнини/диета
- Здравословно/жизненоважно
- Сърдечно-съдови тренировки
- Изграждане на сила
- Наддаване на маса и тегло
- Повече енергия и производителност
- Определете мускулите
- Изграждане на мускули
- Повече помпа
- конкуренция
- -----
- Спортове за издръжливост
- Бодибилдинг
- Кросфит
- Фитнес/Естетичен
- Футбол
- Бойни изкуства
Нямате артикули в пазарската си кошница.

- Бакшиш: Индивидуален план за обучение
- Преглед на плановете за обучение
- Изграждане на мускули за начинаещи
- Усъвършенствано изграждане на мускули
- Планове за обучение за диета и загуба на мазнини
- Планове за обучение жени
- Обучение за информация и съвети
- Психично обучение и мотивация
- Планове за обучение за домашни тренировки
- Повече възможности за избор
- Бакшиш: Индивидуален хранителен план
- Преглед на хранителните планове
- Хранене планове диета
- Диетични планове за изграждане на мускули
- Информация и съвети за храненето
- Фитнес рецепти
- Повече възможности за избор
- BCAA или EAA?
- Предимства на суроватъчен протеин с подхранвана трева
- Луиза Шип бикини спортист
- Намерете мотивация за фитнес
- Противовъзпалителни храни
- Лиза Хилебранд - фигура спортистка
- Бакшиш: Треньор от Sportnahrung-Engel
- Безплатен съвет
- Тест за тип тяло
- Фитнес калкулатор
- Отборно спортно хранене Engel
- Състезателен културизъм
- Съвети за спортно хранене
- Съветник по спортно хранене
- Индекс за спортно хранене
- Съвети за издръжливост
- Само за дами
- Фитнес и културизъм 1x1
- Повече възможности за избор
- Бакшиш: Индивидуален план за обучение
- Преглед на плановете за обучение
- Изграждане на мускули за начинаещи
- Усъвършенствано изграждане на мускули
- Планове за обучение за диета и загуба на мазнини
- Планове за обучение жени
- Обучение за информация и съвети
- Психично обучение и мотивация
- Планове за обучение за домашни тренировки
- Повече възможности за избор
- Бакшиш: Индивидуален хранителен план
- Преглед на хранителните планове
- Хранене планове диета
- Диетични планове за изграждане на мускули
- Информация и съвети за храненето
- Фитнес рецепти
- Повече възможности за избор
- BCAA или EAA?
- Предимства на суроватъчен протеин с подхранвана трева
- Луиза Шип бикини спортист
- Намерете мотивация за фитнес
- Противовъзпалителни храни
- Лиза Хилебранд - фигура спортистка
- Бакшиш: Треньор от Sportnahrung-Engel
- Безплатен съвет
- Тест за тип тяло
- Фитнес калкулатор
- Отборно спортно хранене Engel
- Състезателен културизъм
- Съвети за спортно хранене
- Съветник по спортно хранене
- Индекс за спортно хранене
- Съвети за издръжливост
- Само за дами
- Фитнес и културизъм 1x1
- Повече възможности за избор
- У дома
- Тренировъчна цел и спорт
- Тренировъчна цел
- Загуба на мазнини и диета
- оборудване
- XXL Nutrition Basic Fat Caliper
Основен дебеломер
Измерете телесните мазнини евтино и бързо с нашия дебел апарат - идеален за дома!
Всеки, който е амбициозен във фитнес и се стреми към физически промени като изграждане на мускули или намаляване на теглото под формата на загуба на мазнини, ще намери важен параметър с измерването на телесните мазнини, за да провери успеха. Измерването на процента на телесните мазнини (накратко KfA) може да помогне за разкриване на грешен подход към упражненията и диетата.
Основният дебел калипер с един поглед към Sportnahrung-Engel.
- Бързо и евтино измерване на процента телесни мазнини
- Идеален за дома
- Точно измерване чрез дисплей в милиметри
- Алтернатива на скъпите клещи за дебеломер
- включително инструкции за измерване
Защо да се измерва процентът на телесните мазнини?
Тези, които не проверяват редовно процента на телесните си мазнини (KfA), като измерват мазнините си, обикновено са на тъмно, когато става въпрос за усилията им около техния хранителен и тренировъчен план.
Например, загуба на тегло на кантара или по-малък размер дрехи, отколкото в началото на диетата, не винаги означава, че процентът на телесните мазнини е намалял и че мазнините са били разградени. Също така може да се случи, че загубата на тегло е резултат от загуба на важни мускули, които се считат за най-доброто изгаряне на мазнини в тялото.
Обратно, наддаването на тегло не винаги може да е възникнало от изграждането на чиста мускулна маса, но по-голямото тегло може също толкова лесно да настъпи от натрупването на мазнини.
Така че, ако искате да разберете дали намаляването на теглото всъщност е резултат от загуба на мазнини или наддаване на тегло от мускулите, би било добре редовно да измервате процента на телесните мазнини с така наречения дебеломер.
Какво е дебеломер и как работи?
Fat Caliper се нарича още дебеломер. Клещите с дебеломер се използват за измерване на кожните гънки на точно определени области на тялото. След това с помощта на таблица измерените стойности се възпроизвеждат във фиксиран процент, който е изчислен с помощта на формула.
В зависимост от желанията на спортиста или треньора се използват различни методи за измерване на процента телесни мазнини, напр.
- 3-кратен метод
- 4-кратен метод
- 7-кратен метод
Измерването на кожните гънки от дебелия калипер се счита за един от най-евтините, бързи и най-точни начини за измерване на процента телесни мазнини. Нашият основен дебел калипер е идеален за измерване на процента на мазнини у дома.
Тук можете да намерите повече информация за измерване на процента телесни мазнини с дебел калипер