Бананов сплит с краве сирене и кашу; Хранете мозъка си

Започнете деня си със закуска за усилване на мозъка!

кашу

Девиз: „Яжте, за да живеете, а не да живеете, за да ядете!"

Както бихте казали SPLIT, имате най-здравословната версия на закуската, бързо сглобена и която ви позволява вариации на една и съща тема. Сменяйки 2-3 съставки, можете да придадете нов и специален вид на този разделен банан, който може да се превърне в здравословна закуска.

Като основен принцип се нуждаете от топинг пресни плодове, като най-подходящи са плодове, семена или ядки и крема сирене или кисело мляко. Освен това добавяте овесени ядки или ечемичени люспи и имате банан, декориран в любимите ви съставки.

Не забравяйте простотата и бързината! И аз също добавям производителност като определящ елемент, защото във всички компоненти на този препарат имате поне една съставка, която ще подхрани мозъка ви.

Имате 3 хода за изпълнение и това не трябва да ви отнема повече от 3-4 минути. Готов ли си?