Бананов форум
Обсъдете бананите в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; През последните 10 години измъчвах банани, както дяволът се отклоняваше от светената вода. Защото всеки бял банан ви напълнява.: Помислете за това: не знаех как
Банани
През последните 10 години измъчвах банани, както дяволът се отклоняваше от светената вода.
Защото всеки бял банан ви напълнява.: Помислете за това: Не знаех колко банани ще трябва да изядете, за да напълнете един килограм, но рискът беше просто твърде голям.
Да предположим, че някой ме е попитал: „Защо всъщност си дебел?“ Трябваше да отговоря: „Защото ядох банани“.
Дори не знам как се накарах да се поглезя от време на време с авокадо. Тази лоша съвест може да бъде успокоена от многото ненаситени мастни киселини, които са толкова важни, ако искате да се храните здравословно. Но самият банан е това, което ви прави дебели на първо място. И кой се нуждае от плодове, които да ви затлъстяват? Има достатъчно други неща, които също ви напълняват, но тогава поне не са здравословни.
Приятно ново
AW: банани
аха. Шега излез, че си заобиколен .
AW: банани
нямам идея какво ще кажеш.
AW: до miu84
Забравих, че отслабването е първото нещо.
Не е подходящо да сме смешни.
Но приносът ми е доста сериозен, защото приблизително така мислех подсъзнателно.
AW: банани
Мислите ли, че бананите ви напълняват? Или това беше шегата?
Как едно авокадо се вписва в историята?
Не пих нищо, но наистина не мога да разбера какво искате да кажете. Извинете!
Помогне. .
: Обмисли:
За всички онези, които нямат същото чувство за хумор като мен (и изглежда, че има няколко от тях), с това се извинявам, че съм написал толкова объркан, всъщност безсмислен принос.
Здравей треска
Е, вашият хумористичен принос към здравословните "угояващи храни" банани и авокадо накара мозъчните ми клетки да се въртят и синапсите да се появят в началото на годината.
Как да кажа винаги По-добре банан или два вместо шоколадово блокче.
Честита Нова година: Просто никога не губете чувството си за хумор, дори когато отслабвате.
AW: банани
Благодаря ти Хейзъл, твоят коментар ме изгражда отново.
AW: банани
Променено от Gast28101 (04.04.2008 г. в 02:03 ч.)
AW: банани
треска.
Намерих публикацията ти много забавна.
и ако се прочетете тук, първо ще забележите колко много хора наистина не ядат банани, защото уж ви правят дебели
поздрави от хети
Променено от Gast28101 (04.04.2008 г. в 02:03 ч.)
AW: банани
Банан, ехххх, който яде такава храна за угояване. Явно предпочитам шоколадът да е само наполовина по-тънък
Банан чист
AW: банани
И така, сега вкарвам сериозност в игра!
Бананите имат висок гликемичен индекс, но само когато са здрави.
Банани, които все още са хрупкави, не са твърде сладки и почти малко зелени, можете спокойно да ги ядете - казва Hademar Bankhofer.
Избягвах и бананите, въпреки че те са ми абсолютният любим плод от детството.
Сега ям от време на време един - или два - или пет!
Не отслабвам, но бананите определено са по-здравословни от шоколада и ме радват също толкова.
И късметът трябва да се случва от време на време!
Maxl
AW: банани
и останалите също - казвам: P
AW: банани
Maxl.
Ти си прав
Въпреки това, мисля, че един банан има много витамини и хранителни вещества и ни дава много сила
ям суо всеки ден, не ми трябват таблетки калций и магнезий, въпреки че тренирам много
Поздрави от хети
AW: банани
Виждам как миу
Освен това така или иначе не обичам незрели банани.
и hademar bankhofer - това е единственият голям човек, който трябва да знам?
AW: банани
така че сега харесвам напр. няма банани, които вече имат кафяви петна, просто са твърде кашисти за мен, но като цяло виждам, че можете да ги ядете и тях.
AW: банани
Е, някак си проблемът с бананите изглежда пълен с недоразумения.
Треска искаше да разбере дали бананите ви напълняват.
; В крайна сметка във форума всичко е всичко! Не става въпрос за това какво е вкусно, а за това, което ни прави по-слаби.
Да, бананите ви напълняват, ако ядете много от тях,
те ви напълняват, защото когато са зрели, те имат високо съдържание на захар - висок гликемичен индекс.
Ако ядете банани, които все още не са напълно узрели (харесвам ги само когато все още не са напълно узрели), тогава гликемичният индекс не е толкова висок и рискът от угояване е по-малък.
(Това е нещо като готвена и сурова шунка.)
И - Hademar Bankhofer е журналист с малко вероятни познания за здравословното хранене.
Здравейте
Maxl
AW: банани
О Боже. Сега се казва, че трябва да ядете добре сурова шунка и зелени банани, за да станете слаби и без хумор. съжалявам, не можах да се събера.
Бананите са просто вкусни и здравословни. И се ядат узрели. Разбира се, бананът има повече калории от ябълката, но затова не е в черния списък с храни (не мога да направя нищо с гликемични неща, извинете. Ето защо говоря за калории). Така или иначе не трябва да има черен списък. Но един банан може да успокои жаждата за сладко, има значително по-малко калории от шоколадово блокче и няма мазнини. Какво по-малко искате?
@Fever: просто не губете чувството си за хумор ! Мислех, че е наистина смешно!
P.S.: Който намери правописни грешки, трябва да ги пази. Немският не е майчиният ми език и между другото идвам от бананова държава.
AW: Помощ. .
Мисля, че вече го разбирам. * Усмивка. От години пия кафето си черно, защото кондензираното мляко ви кара да се усмихвате. но това не ми пречи от шоколада за кафе. Ами понякога странен начин на мислене.
Не искам да знам дали бананите ви напълняват. Не мисля, че има много хора, които са дебели заради бананите. Ясно е, че бананът е по-хранителен от ябълката, но ще ви държи сити много по-дълго.
Исках да напиша публикация, в която да стане ясно колко са DIT-VERSAUT нашите мозъци. Прочетох във вашия профил, че не се опитвате да отслабнете от вчера, точно като мен. Избягвах бананите през последните 10 години, но нямам по-тънки. Но се съмнявам, че бих бил по-дебел, ако бях ял малко.
Разбира се, става въпрос за отслабване, но тъй като всички сме дебели, тъй като обичаме да ядем, неизбежно става въпрос и за това какво е вкусно. Ако някой иска да свали, да речем, 10 или 15 килограма, вероятно ще му отнеме поне 1 година. Но кой от нас ценителите може да пренебрегне вкусовия аспект на храната за 1 година.
Най-големият ми проблем с храната е, че не мога да се справя нормално. Не знам какво е нормално. Да предположим, че съм слаб. Дори тогава не знам какво да ям. Преди няколко години отслабнах насила и бях на ръба на анорексията, обикновено ядях само по една ябълка на ден, това със сигурност не беше нормално. Но тъй като обичам да ям, тъй като много обичам вкуса на различните храни, не можах да го запазя в дългосрочен план, 1 ябълка на ден. Направих всичко, което бях пропуснал в тънката си фаза, и пак, пак бях аз, дебел и кръгъл.
Всеки трябва да намери своя начин да отслабне, но тъй като няма храни, които да ви правят слаби (освен водата), трябва да разгледате по-отблизо някои диетични мъдрости, като например: Б. дебелия банан.
Още една точка за банана срещу. други храни за угояване:
Всички тук вероятно знаят този автоматизъм. Ядеш нещо „забранено“, боже, има толкова добър вкус и ядеш малко повече. След това идва критичният момент с мисълта: какво, по дяволите, вече няма значение сега, тогава мога да използвам и цялата торбичка гуми/пакет шоколад/2. Порция печено свинско. Яжте.
Награден въпрос: Кой от вас някога е имал нужда да изяде цял куп банани, след като се е отдал на банан.
Сега съм избрал достатъчно. Постът стана доста дълъг. Човек казва „Обичам да се чувам да говоря“, в този случай се казва „Обичам да се чета, за да пиша“
LG Треска
PS. Не се бях сетил да предизвиква подобни дискусии.
Здравей,
сега банановата тема беше почти заспала!
Разбирам само гарата -
Написах, че обичам да ям банани! И със сигурност бих могъл да ям 20 парчета, ако ми се иска! Но само когато е почти узрял, защото ям всички плодове само когато са почти узрели и съм напълно наясно, че ям нещо здравословно, но нещо, което не ме прави слаби. Може би не можете да качите килограми, защото след 20 банана не бих слязъл нищо друго.
Сигурен съм, че някой ще се върне при мен с хумористичен отговор. Давай, не се уча да приемам всичко сериозно в момента!
Здравейте
Maxl
* loool * Благодаря много за тази вълнуваща нишка - току-що спаси обедната ми почивка!
И сега моята горчица (която върви по-добре с белите колбаси, отколкото с бананите): Glyx или не - отслабвате чрез здравословна и съзнателна диета. За мен това включва банани. Независимо дали е узрял или незрял. Glyx е вторичен за мен.
В допълнение: Всичко, което е прекалено мазно, ви прави дебели - независимо дали банан или шоколад!
И така - готово!
Така че силно се съмнявам, че някой е напълнял поради банани или други по-калорични плодове/зеленчуци/или не може да отслабне.
Мисля, че ако сме честни със себе си, знаем, че не единственият банан или авокадо ни е направил дебели.
Има твърде много нездравословни храни, съчетани с твърде малко упражнения и допълнени с лоши гени.
Що се отнася до плодовете/зеленчуците и здравословните храни, не гледам на калориите.
Здравето е много по-важно за мен - тогава предпочитам да продължа на Crossi за още 30 минути, отколкото да се откажа от любимата си храна.
Любимите ми плодове са Litchis - не знам колко Kalos имат или кои Glyxdingbums индексират.
И на мен не ми пука.
Заключение: ако харесвате банани - тогава ги яжте! Казвам, че плодовете (без значение кой) сами по себе си не могат да ви напълнят.
Не мога да измисля нещо друго, за да го завърша, но просто за да съм в безопасност проверих отново Уикипедия:
Бананите (Musa) са род от семейство бананови (Musaceae) в рамките на еднодолните растения. В рода има около 100 вида. Някои видове произвеждат годни за консумация плодове, от които тези от вида Musa Ч paradisiaca се отглеждат частично за производство на храни. Ядливите плодове са богати на различни витамини, минерали (особено фосфор, желязо, калий, магнезий, манган, мед), захар и фибри. Плодовете са чувствителни към студ и се съхраняват най-добре при 12 ° C до 14 ° C.
Ще ви спестя останалото.
LG Треска