Багел с ниско съдържание на въглехидрати - Отслабнете
Кой не ги знае тези малки, кръгли, вкусни франзели. Преди всичко ми се стори наистина невероятно, че почти не съм ял нито едно от тях, като се има предвид вкуса на тези неща.
Багелът с ниско съдържание на въглехидрати е идеален за вашата диета и ви позволява да отслабнете супер лесно!
Тъй като багелът с ниско съдържание на въглехидрати е наистина вкусен и е изключително здравословен, той идеално се съчетава с нашия 14 дни предизвикателство с ниско съдържание на въглехидрати! **
Вземете тази рецепта като PDF!
Често е по-лесно и по-удобно просто да запазите рецепта на вашия смартфон или таблет. Така че винаги го имате готов и разбира се можете да го разпечатате. Направете го, преди да тръгнете:
100% безплатен БОНУС за вас!
Създадохме безплатно видео специално за вас, в което ви показваме прост и досега до голяма степен непознат трик, който можете да използвате само 14 дни до 10,3 кг чиста коремна мазнина може да загуби!
Можете да използвате този прост трик днес и да промените тялото си веднага.
съставки
Необходими инструменти
подготовка
- Претеглете смлените бадеми *, ленените семена *, семената от чиа * и люспите на псилиум *, поставете в купа * и разбъркайте.
- Добавете яйцата и нискомасления кварк и разбъркайте добре. След това го оставете да кисне за около 10 минути.
- Загрейте фурната до 180 ° C и застелете хартия за печене с хартия за печене.
- Внимателно оформете 4 рула от тестото с влажни ръце, поставете върху листа за печене и ги притиснете плоски.
- Изрежете кръг в средата на кок с чаша. Това вече не е необходимо.
- Печете в горещата фурна за около 25 минути. Оставете да се охлади.
- Как ще искате да покриете тази багел с ниско съдържание на въглехидрати, зависи от вас.
Вземете тази рецепта като PDF!
Прочетохте ли всичко и може би сега наистина ви се иска да прочетете рецептата? След това вземете PDF версията му сега! Така че винаги имате под ръка, запазено дори без връзка с интернет и можете да започнете веднага следващия път.
Просто въведете имейла си в следното поле и ние ще Ви го изпратим незабавно:
Заключение
Благодарение на здравословните съставки, ще можете да направите най-вкусното и най-доброто ястие за диета и отслабване!
БЕЗПЛАТНО видео (само за кратко!)
Хранителната индустрия винаги систематично ви заблуждава!
В това безплатно видео ще ви покажем кой прост трик наистина можете да използвате, за да отслабнете.