Аз съм възбуден или диетата с две съмнения
Харесвам рождения си ден Получавам хубави новини и не съм чувал толкова много за остаряването. Само дето понякога с ужас откривам колко дълго познавам най-старите си приятели, а именно две трети от живота си. Днес не е само моят рожден ден. Днес е първият ден от диетата с две съмнения. Възползвам се от момента, в който сърфирам на вълната на поздравления и добро настроение и оттук нататък мисля, че съм възбуден. Заедно с Дана, поне през следващите 30 дни. Как започна всичко:
Трябва ли да се окажа наистина възбуден?
В какво съм се впуснал? Мисля, че съм доста добър. Обикновено имам малко за какво да се оплача от външния си вид, мисля, че имам таланти; Мога да направя нещо и знам своите граници и предизвикателства, радвам се на промяна и не съм мързелив. Имам страхотни приятели и т.н. ... да, да, аз съм очарователна (като всяко същество на света, между другото, но това е различна история).
Но преди да се осмеля да направя курс за обучение на учители по йога, други трябваше неведнъж да ми посочват любезно, че мога да го направя. Когато онзи ден в часовете по йога беше казано: „Кажете си: добре съм, точно както съм. Достоен съм да бъда обичан ”, сълзите бликнаха в очите ми, напълно неочаквано. И когато казах на Дана за това, сълзите отново се появиха в очите ми и още по-неочаквано. Нямам съмнения в себе си или, не дай Боже, комплекси за малоценност?
Кога свършва съмнението?
Бъдете щастливи, това е целта. Но кога си щастлив? Когато имате външно одобрение, омъжени ли сте, във връзка, богати, красиви? Когато се събудите сутрин и знаете, че постъпвате правилно? Как изобщо да разберете, че постъпвате правилно? И нека бъдем честни: щастието изобщо постижимо ли е състояние или не винаги имаме от какво да се оплакваме (пред себе си)? Това ли е щастието за мен днес, щастието и утре?
Толкова много въпроси без отговор и само една сигурност: че така или иначе всичко постоянно се променя. Ето защо с Дейна сме решили да се подлагаме на диета с две съмнения в продължение на 30 дни. Просто предполагаме, че всеки момент, в който правим или мислим нещо, ние сме също толкова прави, колкото сме. 30 (плюс) дни без несигурност за себе си. Пътят и целите са достатъчно несигурни.
И ние също ви каним:
Мисли, че си възбуден.
Това вече звучи малко, хм, лошо силно, признавам. Защо изборът на думи? Далеч е от мен да се държа като пилот на Ферари на плейбой и нямам предвид друго его пътуване. Не: Става въпрос за любовта към себе си, която между другото не е синоним на „поставяне на себе си над другите“.
Ако си кажете: „Напълно съм добре“, тогава ще се озовете най-много добре. По-скоро просто добре. Ако си кажете: „Страхотен съм!“, Тогава може да попаднете на „Страхотен съм!“ Приближаване. И това, скъпи, е първата стъпка при вземане на решения, изпълнение на желания, изпитване на любов.
И така: празнувайте. Мисли, че си готин. Защото ти си.
Какъвто си, не само на рождения си ден. През следващите 30 дни и след това. Как се прави това Зачеркнете от речника си изрази като „Бих искал, но ...“, „Всъщност не знам ...“ или „Това е моята вина“. Поставете "Аз" върху вас и с него тези, които ви обичат. Нашето ежедневие ни предлага достатъчно възможности за това, ако отворим очи. Така че споделете вашите лични #zweifeldiaet моменти с нас в Instagram или ни пишете.
Днес чашата ми е пълна, с мехурчета. Честит рожден ден на мен и щастливо пълнолуние, всички заедно!
PS: И ако сега се чудите какви други абсолютни истини и закони от звездите чете Амелия от Man Repeller, щракнете тук.