Apple монодиета своите 7 ползи за здравето
Монодиетата е просто, здравословно и естествено решение за добро здраве
Цената му е ниска в сравнение с всички предимства !
Ще се чувствате добре както никога досега !
Ако четете тази статия, това е защото искате да спечелите благосъстояние.
Основен жест, който трябва да се извърши в естественото здраве е депуративното лечение или "детокс" лечение през пролетта и есента. Но аз винаги препоръчвам преди всяко лечение да се извършва прочистване на организма с помощта на монодиет.
Какво е това ?
Монодиетата е диета с една храна за няколко дни.
Човешките същества винаги са практикували пости, диети, лечения, ...
Човек винаги е имал периоди, в които е ял по-малко, защото е живял повече в ритъма на природата (зима, глад и т.н.) или е ял същата храна, защото е имал само тази храна.
Днес има безплатен достъп до супермаркети или хранителни магазини от всякакъв вид.
Щом хладилникът се изпразни, го пълним.
Ние правим същото с тялото си.
Вече няма пауза в нашата консумация на храна.
Това обаче е от съществено значение !
Защо да го практикувате ?
Почивайте храносмилателната система
Знаете ли го, но 70% от нашата енергия се изразходва.
Когато ядем само една храна, тялото ни просто ще си почине.
Чернодробните и бъбречните функции ще бъдат облекчени, приемът на храна ще се подобри, транзитът ще се регулира и рисковете от чревно отравяне ще бъдат намалени.
Укрепване на имунната ни защита
В същото време ще даде възможност на тялото ни да създава всички „нови“ чревни клетки.
Всъщност отнема около 72 часа, за да се подновят.
Това е като да започнем от нула и да помитаме храносмилателната и имунната си система.
И това лечение, което се състои в консумацията на една и съща храна (за предпочитане ябълка) в продължение на три дни, е акт за естествено стимулиране на имунитета на тялото.
Отслабване
Това е началото на възстановяване на храната.
За да отслабнете, вече трябва да детоксикирате тялото.
Дайте енергия и разсейте умората
Благодарение на елиминирането на отпадъците, тялото възвръща пълните си функции.
Често спим по-малко, но по-добре: следователно е показано в случаи на безсъние и други нарушения на съня.
Развийте воля, решителност, увереност в себе си, възнаграждаващ образ на себе си
Успехът в монодиетата в началото изглежда непреодолим. Веднъж свършен, той създава положителни чувства на самочувствие.
Увеличете нашата духовна връзка: ние се чувстваме по-будни
Тялото ни е по-ориентирано към ума. Чувстваме се по-свързани.
Елиминирайте токсините
От съществено значение е да се отървете от всички натрупани токсини.
Тези отпадъци, вредни елементи, от една страна се произвеждат от нашето тяло, а от друга страна отвън.
За да функционира, тялото използва множество процеси, които естествено причиняват отпадъци като всяко живо същество в природата.
Към този природен феномен се добавят токсини, свързани с нашата околна среда, които ни излагат на множество външни замърсители като отработени газове, тежки метали, промишлени разтворители и др.
Да не говорим за лекарства и храни, замърсени с пестициди и други синтетични агенти.
Вие сте още по-изложени, ако консумирате индустриализирани продукти.
По това време тялото ви получава количество синтетични продукти като багрила, добавки, ендокринни разрушители, тежки метали, пестициди и много други.
Тялото не може да ги преработи и в резултат на това се получават много отпадъци.
Тъй като те не могат да бъдат елиминирани правилно, те ще бъдат складирани и ще отидат и ще се сгушат по цялото тяло.
Без да забравяме стреса, който е истинска пречка за доброто елиминиране на токсините.
В дългосрочен план всички тези бучки причиняват възпалителни реакции, които водят до заболявания.
Здравните проблеми са само натрупване на всички тези вредни елементи.
От какво се състои ?
Става въпрос за консумация на една и съща храна в продължение на 3 дни.
Можете да ядете колкото искате, но най-добре е да го изберете биологично земеделие.
Най-добрата храна за това е Apple.
Може да се яде сурово, варено, в компот, печено.
Преди всичко не трябва да се добавя нищо: без захар.