Анорексия Борбата срещу хранителното разстройство и собственото ви тяло - SWR3

Храненето е мъчение, гледането в огледалото е самобичуване: Младите жени с анорексия водят трудна борба срещу себе си, когато се опитват да излязат от хранителното си разстройство. Говорихме с жена, която прие тази битка.

Жозефин е на 17 години и казва за себе си, че почти е преодоляла анорексията. Тя иска да остане анонимна, затова сменихме името й. Репортерът на SWR3 Саския Вьолер я срещна.

Не става без професионална помощ

„Това, което ми помогна, дори и да беше голямо усилие, беше разговорът с родителите ми. Защото те познават цял живот и винаги ще те обичат. И мисля, че това отнема голяма тежест “, казва Жозефин. Заедно с родителите си Жозефин решава: без професионална помощ тя не може да преодолее своята анорексия.

Любов към тялото. Омраза към тялото. FEEL BEAUTIFUL Присъдата, довела до анорексия

„Наистина е хубава, но в добра форма“ беше поговорката, която обърна живота на Миа напълно с главата надолу. Тя стана анорексична и не успя да овладее болестта едва десетилетия по-късно. Повече ▼.

Признаването на това беше трудно за нея, защото болестта е като глас в главата, който неведнъж й е обещавал нещо положително: „Че ми помага да стана по-съвършена и да стана по-доволна от себе си. И че това ме прави по-щастлив. Наистина забелязах, че това не е нормално, когато бях в най-ниското си тегло. "

Ниска точка: 50 килограма на 1,77 м

В този нисък момент Жозефин тежеше малко над 50 килограма и беше висока 1,77 м. До терапията си тя броеше калории и след това избираше храната си само въз основа на възможно най-ниския брой калории. В най-лошата си фаза тя яде само плодове и зеленчуци, защото ги оценява като „добра храна“ - нискокалорична и все още здравословна. Тя осъзна, че нещо не върви добре, че хората около нея се притесняват. Това е нетипично, казват лекарите: през повечето време самите пациенти изобщо не биха осъзнали или само късно, че са болни.

Но Жозефин казва, че просто не е могла да промени нищо сама, тъй като не е могла да си възвърне контрола над този глас за отслабване в главата. Тя описва, че в нея всъщност е имало две Аз, които са се борили помежду си и това я е карало да се чувства разкъсана. Едната част, която искаше да продължи да отслабва и да бъде слаба - и другата част, която знаеше, че е грешно, но не можеше да се защити.

„Нямаше нещо като наистина нормално ежедневие“

Днес тя може да говори много спокойно на нашия репортер за това - в миналото темата за храната контролираше всичко. Ежедневен семеен живот: „Нямаше наистина нормално ежедневие. Защото яденето заедно винаги е толкова заредена тема. "

Blogger иска да се разклати в Instagram Идеалите за красота се променят: „перфектното“ тяло?

„Ако бях имал перфектното тяло в хода на историята, щях да изглеждам така“, пише Instagramer и публикува шест снимки, които са получили над сто хиляди харесвания за много кратко време. Повече ▼.

Сега Джоузефин е претърпяла три месеца и половина терапия и сега тежи 60 килограма. В клиниката тя не само трябваше да се научи да се храни правилно, но преди всичко да не възприема тялото си отрицателно:

След това заставате пред огледалото по бельо и се опитвате да опишете тялото си неутрално. И че почти реално можете да видите, че имате нормални неща по тялото си.

Тя трябва да продължи да практикува това дори след терапията. По-специално съквартирантите й помагаха в клиниката, така че тя не се чувстваше сама с болестта си. „Познах наистина страхотни хора и те просто ми върнаха малко нормалност в ситуациите, така че да можете да се измъкнете малко от болестта“, обяснява Жозефин. Тя изглежда уверена и обнадеждена, когато говори за времето, което идва.

Скоро ще може да се прибере - и вече очаква с нетърпение семейството си. Но преди всичко: „Да се върнем към един наистина самоопределен живот. И мисля, че ако наистина искате това и да висите там, това също е възможно. "

Видео: анорексия - гладуване в клиниката

Излезте от съмнението в себе си! Така го правим.

Помощ или опасност

Каква роля играе интернет?

Хранителните разстройства също са голяма тема в мрежата. В положителния смисъл, че хората показват изхода си от хранителните разстройства, предложенията за съвет и информация от надеждни доставчици се анонимно представят на роднини и засегнатите. Има Insta блогове, в които особено младите жени призовават да харесат тялото или да документират изхода си от хранителните разстройства. Но има и много форуми и групи, които имат точно обратния ефект или дори се фокусират специално върху тях: Тук засегнатите се срещат и насърчават взаимно да отслабнат още повече и да станат още по-слаби. Голяма опасност, тъй като по-специално анорексията причинява тежки физически и психологически последици, които в крайна сметка дори могат да доведат до смърт.

Видео: Луда анорексия в интернет и в групите Whatsapp

определение

Какво представляват хранителните разстройства?

Хранителните разстройства са заболявания, които се изразяват в нарушена връзка със собственото тяло и начина, по който се храним. Има много различни форми: анорексия, булимия като разстройство на хранене-повръщане или също така разстройство на преяждане, при което екстремният апетит за храна и прекомерният прием на храна се появяват отново и отново.

Любов към тялото. Омраза към тялото. ЧУВСТВАЙТЕ КРАСИВО! Самоомраза и любов към себе си в поп песните

Бъдете съвършени и щастливи - точно такива, каквито сте! Много песни разказват за липса на любов към собственото си тяло и ви насърчават да стоите до външния си вид. Музикалният редактор SWR3 Dirk Scherer събра песните с най-трогателните текстове и видеоклипове на тема вътрешна красота. Повече ▼.

Много страдащи не страдат от хранителни разстройства в чист вид, а по-скоро като смесица от различни разстройства. Ако има смес от различни форми или не са налице всички типични характеристики, това се нарича медицинско като смесена форма или неуточнено хранително разстройство

ANAD e.V., център за грижи за хранителни разстройства, посочва, че не всеки човек, който от време на време прекалява, докато се храни или се придържа към диета, е сериозно болен. Такова поведение, ако се добавят други фактори, може да бъде началото на хранително разстройство. Преходът от забележимо към патологично хранително поведение често е постепенен.

Хранителните разстройства могат и трябва да бъдат лекувани. Колкото по-скоро се установи и лекува разстройството, толкова по-големи са шансовете за успешно лечение.

Федерален център за здравно образование

Ранното разпознаване на болестта и отиването на терапия е голямо предизвикателство. Това се дължи главно на факта, че пациентите често не могат първоначално да признаят, че изобщо имат проблем. В интервю за SWR3 психологът Гюнтер Шмит обяснява, че това е логично от гледна точка на засегнатите, "тъй като уж болестта обещава, че имате по-добро или по-красиво тяло или по-добър живот - и тъй като терапията уж променя нещо." Ето защо е особено важно в началото на терапията да се предаде мотивация и да се преживее, че промяната може да бъде нещо добро.

факти и фигури

Колко чести са хранителните разстройства?

Около една пета от децата и юношите в Германия на възраст между единадесет и 17 години показват симптоми на хранителни разстройства, според Федералния център за здравно образование. Отделните симптоми на нарушено хранително поведение са относително широко разпространени: Повече от 20 от 100 деца и юноши на възраст между единадесет и 17 години се считат за забележими по отношение на тяхното хранително поведение. Така те показват симптоми на хранително разстройство, като недоволство от фигурата и теглото или глад.

Вярно е, че тялото или дори телесният перфекционизъм в момента имат много висок приоритет в обществото и това също се предава на младите хора чрез вниманието на медиите. А юношите - особено по време на пубертета така или иначе - имат доста колеблив образ на тялото и следователно са чувствителни към него през този период.

Д-р Кристиана Кордел, специалист по детска и юношеска психиатрия за SWR3

Ето как жените страдат от липедема "Никой не разбира, че докосването боли"

„Тогава просто спортувайте или яжте малко по-малко!“ Това често чуват жените, които страдат от така наречения липедем. Мастните натрупвания са сериозно заболяване, което засяга милиони жени в Германия. Говорихме с Йохана, която се бори с болестта и липсата на разбиране. Повече ▼.

Почти половината от момичетата и една пета от момчетата на 15-годишна възраст се възприемат като твърде дебели - въпреки че всъщност са с нормално тегло. Повече от половината от момичетата са опитвали диети на тази възраст.

Анорексията започва най-вече в ранна юношеска възраст или по време на пубертета, но също и в млада зряла възраст. Булимията и особено разстройството с преяждане обикновено започват малко по-късно от анорексията. При всички различни форми на хранителни разстройства момичетата и жените са засегнати значително по-често, отколкото момчетата или мъжете, експертите говорят за около два пъти повече засегнати жени.

За анорексия експертите от Федералния център за здравно образование изчисляват: За период от една година има девет до 15 нови случая при 100 000 жени. Около един на 100 000 мъже ще развие анорексия. Това го прави най-често срещаното хранително разстройство.

Търсете причини

Какво причинява хранителните разстройства може да има?

Има много различни пътища за хранително разстройство. Експертите предполагат, че това е най-вече комбинация от различни фактори, които причиняват заболяването. Поради това често не е абсолютно необходимо засегнатите или техните роднини да прекарват твърде много време в търсене на причини. Поради това много терапевтични подходи разглеждат този въпрос по-малко от задачата да се даде възможност на лечебния процес с терапия.

Основният аспект е, че се опитвате да изградите структура на храненето, да установите редовен прием на храна и разбира се също така да се уверите, че отделяте собствената си стойност от други неща - като производителност, наддаване или загуба на тегло и пациентът се опитва да намери по-добра За предаване на изображение на тялото.

Д-р Кристиана Кордел, специалист по детска и юношеска психиатрия за SWR3

Въпреки това е важно някои хора да разберат малко по-добре себе си и заедно с тях болестта. Възможните причини никога не трябва да повдигат въпрос за вина или да търсят отговори кой може или би могъл да допринесе за това.

Центърът за грижи ANAD обобщава следните възможни причини:

Биологични причини

генетично разположение - тоест "предразположение"
Влияние на някои хормони и невротрансмитери

Между другото: индивидуалното нормално тегло също е генетично обусловено.

SWR3 връзка шоу Какво е красиво?

Как може да се измери красотата? Кога някой е привлекателен? И каква е разликата между красота и привлекателност? Ларс Пенке е изследовател на отношенията и еволюционен психолог и ще отговори на вашите въпроси. Повече ▼.