Ангелска диета - Отслабнете с 7 килограма за почти две седмици начин на живот, здраве и фитнес
От Петре Добреску, петък, 17 март 2017 г., 13:05 Последна актуализация в петък, 17 март 2017 г., 13:16
Ангелската диета се нарича още ангелска диета и включва загуба на 7 килограма за 13 дни. На 14-ия ден можете да ядете всичко, което искате, умерено.
Диетата на Ангел - какви правила трябва да спазвате
Диетата на ангела започва в неделя. Тъй като човекът трябва да си почива и да мисли повече за духовността, диетата започва с малък ритуал.
Става въпрос за релаксация, самоанализ и молитва. Също така всеки ден би било добре да отидете на молитва и прошка на личните грехове, но и на тези около вас.
Молитва към Светия Дух за прошка на греховете
Диетата на Ангел за дни
Тези, които са направили този диетичен план, твърдят, че в края на 13-те дни от диетата трябва да отслабнете почти 7 килограма. Това е, ако диетата на ангела се спазва и ако има малко упражнения всеки ден.
- Закуската се състои от чай без захар.
- Снек - банан
- Обяд - постно свинско на скара, маруля
- Вечеря - маруля, сирене