Анализът на косата показва нивото на стрес
Според британско проучване рискът от затлъстяване е пряко пропорционален на дългосрочния стрес. Учените са анализирали космите и са установили, че хормонът на стреса - кортизолът - е по-висок при хора с по-голяма обиколка на талията.
Изследването е проведено от екип изследователи от Университетския колеж в Лондон (UCL) и публикувано в списание Obesity. Изследванията показват, че излагането в продължение на няколко месеца на високи нива на кортизол, хормон, който регулира реакцията на организма към стрес, е свързано с преобладаващото и трайно увеличаване на теглото над границите, считани за нормални, според agerpres.ro.
Хроничният стрес се разглежда от изследователите като рисков фактор за затлъстяването, хората по време на стрес са склонни да ядат повече, храни, богати на захар, мазнини, калории.
Известно е, че кортизолът играе важна роля в метаболизма и в определянето на областта на тялото, където се отлагат мазнини. Досегашните проучвания, които свързват връзката между кортизола и затлъстяването, се основават главно на измерване на нивата на този хормон в кръвта, слюнката или урината. Те могат да варират в зависимост от времето на деня и други ситуационни фактори и това изследване не показва дългосрочните стойности на този хормон.
В неотдавнашното проучване бяха включени 2 527 мъже и жени на възраст 54 и повече години, които участваха в четиригодишния анализ на застаряващото население на Английското надлъжно изследване на стареенето. Учените разгледаха проби с дължина 2 сантиметра, което представлява увеличение от около два месеца, със съответните нива на кортизол. Тегло, индекс на телесна маса (ИТМ) и обиколка на талията на участниците също бяха взети под внимание, както и как нивата на кортизол са свързани с постоянството на затлъстяването във времето.
Изследователите установиха, че хората, които имат по-високи нива на кортизол в пробите си за коса, обикновено имат по-голямо тегло и обиколка на талията (над 102 сантиметра при мъжете и 88 сантиметра при жените), но също така и по-висок ИТМ (над 30). . "Тези резултати предоставят последователни доказателства, че хроничният стрес е свързан с по-високи нива на затлъстяване", каза д-р Сара Джаксън от UCL, която ръководи проучването.
"Хората, които са имали по-високи нива на кортизол в косата си, също са имали по-голяма обиколка на талията, което е важно, тъй като излишното тегло в корема е рисков фактор за сърдечни заболявания, диабет и преждевременна смърт", добави тя.
"Нивата на кортизол са сравнително нова мярка, която е удобен и лесен за прилагане метод за оценка на хроничните нива на кортизол в наддаването на тегло и в резултат може да помогне за по-задълбочено разбиране на тази област", каза Джаксън.
Изследването обаче посочва и някои ограничения, включително факта, че са взети проби от пациенти в напреднала възраст, при които нивата на кортизол могат да бъдат различни в сравнение с по-младите възрастни. Затова учените смятат, че са необходими допълнителни проучвания.