Amelis - Отслабване Знаейки как да изберете диетата си
За континентална Франция
Тази книга ви дава истинска диетична програма, която да отговори на нуждите на вашето тяло и да възстанови тонуса и жизнеността! Текстът, написан в сътрудничество с диетолог, журналист и автор, е илюстриран от множество снимки, таблици и диаграми. Това е истинска индивидуална програма, която ви позволява да отслабвате по балансиран и устойчив начин.
Тази индивидуална програма се провежда на няколко етапа: оценката на храната ви позволява да направите равносметка, за да насочите по-добре целите си. След това изчислете идеалното си тегло: важно е да си поставите реалистична и постижима цел. След това ще изберете правилния метод: ще изберете вашата програма според вашия профил. И накрая, можете да създадете своите менюта: прости и вкусни рецепти за отслабване.
Характеристики на продукта:
Тази книга ви дава истинска диетична програма, която да отговори на нуждите на вашето тяло и да възстанови тонуса и жизнеността! Текстът, написан в сътрудничество с диетолог, журналист и автор, е илюстриран от множество снимки, таблици и диаграми. Това е истинска индивидуална програма, която ви позволява да отслабвате по балансиран и устойчив начин.