Алфа вълни

Алфа вълните се споменават отново и отново във връзка с умственото обучение, хипнозата и холистичното мислене, но най-вече изявленията относно „алфа състояние“ или наличието на „алфа ритъм“ са всеобхватни твърдения без някаква основна научна основа.

По принцип мозъчните вълни в честотния диапазон между 8 и 13 Hz се наричат алфа вълни, при което границите се колебаят, а честотата на Шуман често се нарича "по-ниска алфа" или честотата 14 Hz на сензорната моторна лента като "по-висока" -Алфа ", но наричан още" Долна бета ".

В неврологичните кръгове обаче алфа често изобщо не се свързва с определена честота, а по-скоро служи като име за всички вълни в задната част на мозъка в зависимост от отварянето и затварянето на очите възникват.

Алфа вълните обикновено се свързват с релаксация и фокусирано внимание, но най-важното е къде и в какъв контекст се появяват в мозъка. На грешното място в грешната ситуация те също могат да бъдат признак на заболяване.

Мозъкът никога не е напълно изпълнен с алфа вълни. Следователно идеята, че „алфа състоянието“ е състояние в целия мозък, е погрешна. Също така е погрешно да се смята, че появата на алфа вълни в транс е нещо специално, защото при всеки здрав човек алфа вълните възникват веднага, когато затворят очи.