Ако вашият събеседник се прозява, когато разговаря с вас, тогава може би не му е толкова скучно, колкото
Основната причина за прозяването обаче все още не е ясна. Общата гледна точка, че човек започва да се прозява в лошо проветриво помещение с липса на кислород, напоследък беше опровергана от учените. Експериментите показват, че хората, на които е дадено повече кислород или въглероден диоксид, са също толкова склонни да се прозяят. Банингер вярва, че прозяването помага да се събуди мозъкът активен в ситуации, когато сънят е нежелан. Това обяснява защо се прозяваме по-често рано сутринта и когато се борим със съня през нощта.
Както показват многобройни проучвания, в състояние на сънливост, умора, скука в мозъка, процесите на инхибиране започват да преобладават над процесите на възбуда. В резултат на това някои функции на тялото се затрудняват, включително дишането. Той става рядък, по-малко дълбок, поради което въглеродната киселина и други метаболитни продукти се натрупват в кръвта. Действайки върху дихателните центрове на мозъка, те провокират прозяване. По време на дълбоко, бавно вдишване кръвта се обогатява с кислород. А напрежението на мускулите на устната кухина, лицето, шията, участващи в акта на прозяване, увеличава скоростта на притока на кръв в съдовете на главата. Всичко това подобрява кръвоснабдяването на мозъчните клетки и метаболитните процеси в тях са по-активни. В допълнение, прозявайки се, човек често се разтяга, напряга мускулите на ръцете, краката и особено на гърба.