Аюрведа Le Rheu - Масаж и хранене
От индийската традиция, аюрведично лекарство се счита за най-старата в света. Тази система на цялостно здраве е универсален и може да се прилага за всички профили на пациенти: жени, мъже, възрастни, деца, юноши и др.
Без значение от вашия социален произход, култура, начин на живот, ежедневна среда, можете да се насладите на всички предимства на аюрведичната сесия. TheАюрведа е насочена предимно към онези, които искат да подобрят ежедневно качеството си на живот в дългосрочен план. За целта продължавам стъпка по стъпка.
Аюрведична оценка Le Rheu
За да започнете вашето навлизане в свещения свят наАюрведа, Извършвам напълно персонализирана аюрведична оценка. Определям вашата родна конституция и ви предлагам лечение на базата на билкови лекарства и диетичен подход. Тази оценка продължава с разследваща сесия:
- Жизнени навици
- Състояние на храносмилането
- Състояние на съня ви
- Вашата медицинска история
- Вашето психично/емоционално функциониране
Впоследствие създавам персонализирана програма, насочена към отстраняване на дисбалансите, които са на вас. За целта разчитам на терапевтични инструменти като:
- Правила за хигиена на живота (ритъм, графици, дейности)
- Храна/аюрведични диети
- Процедури за тяло/Аюрведични масажи
- Използване на подправки и хранителни добавки
- Физически упражнения
- Упражнения за контрол на ума (релаксация, медитация, дишане, визуализация.)
- Фини терапии (ароматерапия, терапия със звуци, цветове, камъни.)