Адриен Байлон показва 20 килограма загуба на тегло в бикини E! News UK

Адриен байлон чувства.

показва

Стипендиите на Girls Cheetah показаха своята загуба на тегло от 20 килограма в петък в последната си публикация в Instagram. Позирайки пред огледалото и облечена в черен бикини без презрамки отгоре и отдолу с висока талия, тя подробно описа своето фитнес пътуване и обясни как използва този период на социално дистанциране, за да даде приоритет на здравето си.

"През това време, повече от всякога ... Да си здрав ми е на ума!" тя сподели, с видео, на което демонстрира тонизираната си физика, докато танцува * NSYNC„Това ще бъда аз“ в чест на първия ден на май. "Това е първият ми артикул по бански, откакто отслабнах с 20 килограма. Сега ... Вече отслабнах, но винаги съм си го качил обратно ... защото диетите и не променях теглото си.

Bailon продължи, „Но не този път ... Измина една година, откакто„ стигнахте “(ходили ли сте някога там? Където ви е стигало да се оплаквате от това, което не ви харесва и сте. Накрая сте готови да действате и НАИСТИНА направете промени!) "

В публикацията си The Real Star призна, че преминаването към растителна диета й е помогнало да отслабне с 20 килограма.

"Е, направих някои основни промени, като например да избера да ям на растителна основа, да променя връзката си с храната и да тренирам! Бях в съответствие със своята самодисциплина (въпреки че понякога беше толкова трудно)", обясни тя. "Постоянно си напомням, че най-голямата форма на самолюбие - е самодисциплината!"