9781500686673 Рецепти без въглехидрати с ниско съдържание на въглехидрати ЧАСТ 1 - 4 - Готварската книга на Diaet
Гладна, Шарлот
Понастоящем няма налична оферта за този ISBN.
Култовата готварска книга за отслабване
✔ Над 150 креативни рецепти за всяко хранене
✔ Всички рецепти, включително хранителни стойности
✔ KH маса с над 150 храни
✔ Много обща информация за ниско съдържание на въглехидрати
Този пакет от книги 4 в 1 съдържа над 150 нови рецепти, разделени на · Закуска · Обяд · Вечеря и · Десерт. Това го прави най-изчерпателната готварска книга с ниско съдържание на въглехидрати и перфектното ръководство за вашия хранителен план/диетичен план. С любов, проектиран, тестван и гарантирано ниско съдържание на въглехидрати! Можете да очаквате обширна въглехидратна маса с повече от 150 храни и много полезни практически съвети и трикове за това как можете успешно да отслабнете и да останете стройни в дългосрочен план с нисковъглехидратна диета.
Възползвайте се от 3-годишния опит на автора с ниско съдържание на въглехидрати и избягвайте типичните грешки за начинаещи още от самото начало!
Книгата съдържа следните 4 книги:
Извадка от съдържанието
Въведение
1. Какво е ниско съдържание на въглехидрати?
2. Каква е разликата между диета с ниско съдържание на въглехидрати и конвенционална диета?
3. Ниско съдържание на въглехидрати vs. Без въглехидрати
4. Стевия - растителен подсладител
5. Най-популярните диети с ниско съдържание на въглехидрати (диета на Аткинс, Logi, Glyx и много други)
6. От какъв тип въглехидрати сте? (Активно/неактивно)
7. Моите 10 лични съвета и трикове за успеха на вашата диета!
Книга №1 - Закуската с ниско съдържание на въглехидрати
1. Перфектната закуска с ниско съдържание на въглехидрати
2. Сладкиши (11 рецепти)
3. Сърдечен (8 рецепти)
4. Спредове (7 рецепти)
5. Хляб и кифли (5 рецепти)
6. Напитки и смутита (10 рецепти)
Книга №2 - Обяд с ниско съдържание на въглехидрати
1. Перфектният обяд с ниско съдържание на въглехидрати
2. Супи (12 рецепти)
3. Салати (10 рецепти)
4. месо (10 рецепти)
5. Зеленчуци (5 рецепти)
6. Риби (5 рецепти)
Книга №3 - Вечеря с ниско съдържание на въглехидрати
1. Перфектната вечеря с ниско съдържание на въглехидрати
2. Салати (10 рецепти)
3. Супи (5 рецепти)
4. месо (10 рецепти)
5. Зеленчуци (10 рецепти)
6. Риби (5 рецепти)
Книга №4 - Десертът с ниско съдържание на въглехидрати
1. Перфектният десерт с ниско съдържание на въглехидрати
2. Плодови салати (11 рецепти)
3. Парфета и творения от кисело мляко (10 рецепти)
4. Тарталети и кифли (10 рецепти)
5. Брауни, мус и сладки сънища (9 рецепти)
Победителят в ценовото изпълнение
Тази книга съдържа всичките 4 части от поредицата бестселъри „Рецепти без въглехидрати: Ниско съдържание на въглехидрати - Отслабнете успешно и накрая станете тънки (The Diet Cookbook - Cooking without Carbohydrates)“. С над 150 рецепти, тази книга е една от най-изчерпателните готварски книги с ниско съдържание на въглехидрати в целия магазин на Amazon, което я прави идеалният спътник за вашата диета!
Над 70 000 продажби на поредицата книги „Рецепти без въглехидрати“
Поредицата „Рецепти без въглехидрати“ доминира в горната част на класациите на Амазонка повече от година, което я прави една от най-успешните поредици с готварски книги в немскоговорящите страни. Култовите готварски книги на Шарлот Ханг блестят преди всичко с гамата си от избрани рецепти, внимателно изчислени хранителни стойности и обширен информационен раздел на достъпна цена. Личният стил на писане на автора и много съвети и трикове придават лице с ниско съдържание на въглехидрати и правят тази серия уникална. Започнете сега с идеалния спътник за вашата диета!
„Относно това заглавие“ може да се позовава на друго издание на това заглавие.