8 паунда минус средата на юни! Диетична фемина

Основата на диетата Perricone д-р Николас Периконе изложен от професор по дерматология в неговата книга от 2004 г.

минус

Целта на диетата е пълната регенерация на тялото: тя не само обещава по-тънка форма, но също така прави кожата ви по-красива и свежа.

Ето как работи диетата Perricone

Много питателна, здравословна диета съдържа десет суперхрани, които намаляват възпалението на кожата и тялото, имат подмладяващ ефект върху вас. Включват суперхрани Acai Бери, лук, ечемик, прясно покълнали зърна - като млад ечемик и пшеница -, водораслите, елдата, a бобови растения, включва люти чушки, маслодайни семена, кълнове и кисело мляко или кефир. В допълнение към всичко това, диетата предлага голямо разнообразие от подправки и билки.