7 природни средства, които трябва да съхранявате в домашната си аптека по време на ваканцията си
Лятото се характеризира със свобода, преживявания, излизане и колкото се може повече време, прекарано сред природата. Много хора тръгват по този повод, посещавайки места близо или далеч, където прекарват дългоочакваните си празници.
Където и да пътуваме, правим походи, не боли малко "Домашна аптека" да бъдат подготвени, за да могат евентуално възникналите незначителни проблеми да бъдат отстранени бързо и ефективно.
Разбира се, в случай на фебрилно състояние с продължителност няколко дни, по-сериозна инфекция или злополука, трябва да се потърси лекар. Но има малки или големи неудобства, с които можем да се справим сами, а именно с природни средства. За целта бих искал да ви помогна със следната компилация, обхващаща малко от най-често срещаните летни проблеми. НА В края на статията, разбира се, ще намерите и обобщение на това какво да поставите в пакета, да помогнете на себе си и на семейството си с природни средства в случай на дискомфорт.
Диария
Лятната диария обикновено може да бъде причинена от развален прием на храна, преяждане, алергични реакции, бактериални или вирусни инфекции. Спонтанното изпразване на стомашно-чревния тракт е добре дошла реакция на самолечението на организма, така че не бива първо да се потиска, за да може например развалената храна да си тръгне.
Имаме две неща, които трябва да направим в случай на диария:
- дезинфекция на храносмилателната система
- ако сте оставили напр. употребата на развалена храна, „коремни капани“ (средства против диария)
Можете да използвате за дезинфекция: прополисова тинктура или масло от риган.
И двете са страхотни бактерии, вируси и фунгициди. Те са толкова гъвкави, че е невъзможно да се опишат всичките им ефекти в рамките на тази статия.
Ако мога да предложа агент, който определено трябва да присъства в домашната аптека, това е a прополисова тинктура. Много лесно се получава (ако имате познат пчелар, купете от него), евтин и изключително ефективен, т. Нар. „Панацея“ (което означава: изцеляваща магия). Поради високото съдържание на алкохол в тинктурата, в случай на малки деца тя трябва да се пусне в горещ чай и вода, така че алкохолът се изпарява от нея. По принцип трябва да се отбележи, че може да се консумира една капка тинктура на килограм телесно тегло, така че човек с тегло 60 кг може да консумира 60 капки на ден, за предпочитане разделен на 3 порции. Може да се консумира смесен с чай и мед, но дори да се капе върху парче хляб. Може да се дава и на деца от 3-годишна възраст.
Много рядко консумацията на цветен прашец може да предизвика алергична реакция при хора с алергии. Не съм изпитвал това в собствената си практика, но не боли първо да се погрижа да ям няколко капки като тест.
The масло от риган също има подобен ефект, но го препоръчвам в капсулирана форма, защото е много интензивен и силен като масло, не всеки може да го консумира по този начин. Подобно на прополиса, той има широкоспектърен антибиотичен ефект, както с отлични противовъзпалителни, така и антисептични ефекти.
Препоръчителни „коремни капани“: таблетки от въглен, брашно от рожкови семена за малки деца (рог на прах - танините в него се свързват и по този начин неутрализират различните токсини) и ако нямаме други обикновен черен чай може да бъде и добро.
Варенето на черен чай за 5-10 минути разтваря танините, които трябва да се използват в случай на тежка диария, без никакви ароматизатори. Внимание, ако диарията намалее, не консумирайте много танини, тъй като те могат да причинят запек!
Какъв номер
Същото важи и за диарията: ако напр. заразената храна причинява повръщане, не трябва да се облекчава до заминаването!
Много възрастни и деца също страдат от гадене поради пътуване. В този случай можете да използвате и прекрасното лекарство, което също има място във всяка домашна аптека: ментово масло - Мисля, разбира се, за 100% чисто, терапевтично етерично масло. Той не само е чудесен при гадене и повръщане, но е и най-доброто природно средство за главоболие. Но може да се използва и за всички други болки, като накапва болната част на тялото в носещото масло.
Връщайки се към гадене: достатъчно е да помиришете ментовото масло и да вдишате аромата, това вече успокоява гаденето. Може да се използва при деца на възраст над 6 години: една или две капки етерично масло върху кърпичка.
Друг начин за облекчаване на гаденето и повръщането е отпивайки студен чай от мента или чай от джинджифил. Ако нямате нито един от тях, даването на гладка студена течност на лъжица също може да намали повръщането.
Витамин В6 също намалява гаденето, ако знаем, че този проблем често се появява по време на пътуване, струва си да приемате добавки с витамин В6.
Облекчаване на болката
Както споменах, ментово етерично масло страхотно болкоуспокояващо. В случай на главоболие, капка етерично масло трябва да се втрие в задната част на врата ни и капка от двете страни на слепоочието, в скалпа. Внимание, очите трябва да се избягват на голяма дъга и след употреба ръцете ни трябва да се измият със сапунена вода, за да се избегне случайно попадане в очите ни с ментовата ръка!