7 неподходящи навика, които водят до гастрит и язва
Общ преглед
Гастритът и язвата са две все по-често срещани състояния. Появата им зависи до голяма степен от това, което ядем, или от ежедневните ни навици.
Пушенето и консумацията на алкохол или излишните хапчета са някои други причини за повишената честота на язви и гастрит дори сред много млади хора.
Гастритът и язвата се проявяват с болка в гърдите, интензивно усещане за парене, подуване на корема, чувство на празен стомах и глад. Те се появяват, когато стомашната или дуоденалната лигавица е възпалена, раздразнена поради излишната киселина и стомашните ензими.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Причини за гастрит и язва
Нередовно хранене
Хаотичната диета основно означава да не се спазва строг график на хранене. Пропускането на закуска и късна вечеря насърчава повишената стомашна киселинност.
Също така злоупотребата с храна, излишък от пържени или мазни храни, ядене на голямо количество месо, бързо хранене, сладкиши, но също и твърде пикантни храни, лук и чесън или газирани напитки причиняват повишена стомашна секреция или рефлукс дуоденално съдържание в стомаха.
Пикантни храни
Храните с пикантен, кисел или горчив вкус са стимулатори на вкуса, предизвикващи интензивна секреция на стомашни сокове. Същото се случва и с кисели напитки.
Кафе на гладно
Чаша кафе на празен стомах стимулира секрецията на солна киселина, полезна за разграждането на храната. Тъй като по това време стомахът няма какво да смила, солната киселина ще причини тежки изгаряния на лигавицата, които в крайна сметка могат да доведат до язви.
Същото се случва и с консумацията на черен чай или алкохол на гладно.
Пушенето увеличава риска от стомашна язва. Освен това забавя процеса на зарастване на съществуващите язви на стомаха и допринася за повторната поява на лезии, причинени от излишната киселинност.
Лекарства преди хранене
Аспиринът, ибупрофенът и всички лекарства от гамата от нестероидни противовъзпалителни лекарства, предписани при треска, главоболие и други леки болки, сенсибилизират стомаха към действието на стомашните киселини, пораждайки усещането за парене. По принцип те дразнят лигавицата на стомаха.
Лоша хигиена
През 1983 г. е идентифицирана бактерията Helicobacter pylori, която е инкриминирана като етиологичен фактор на язвата. Той населява стомаха, дразни стомашната лигавица, причинявайки както гастрит, така и язва, причинявайки рак на стомаха с течение на времето.
Увредените клетки атрофират и умират, оставяйки място за храносмилателни ензими, които да унищожат тъканта на храносмилателния тракт. Бактерията се предава при неспазване на хигиенните правила.
Гастритът и язвата също са предизвикани от стрес. Стресът забавя храносмилането, позволявайки на храната и стомашните секрети - солна киселина и пепсин - да останат в стомаха и червата за по-дълъг период от време.
Тези киселинни секрети причиняват дразнене на лигавицата на стомаха и червата и съответно появата на язва на стомаха и дванадесетопръстника, съответно.