7 добри решения за болка в ъгъла

Болката в петата е много неприятно оплакване, което може да има много причини. Според д-р Арнолд Денес Арнолд, магистър по хирургия и специалист по болка, има няколко добри начина да се изправите на крака.

болка

Не само ахилесовата пета беше уязвима

Функцията на петата е да осигурява подкрепа за тежестта на тялото, поради което нашата пета е изложена на значително въздействие с всяка стъпка. При ходене тежим 1,25 пъти телесното си тегло, а когато го бягаме, тежим 2,75 пъти краката си. Това е обяснението защо тази област е толкова чувствителна и уязвима. Особено при тийнейджърите болката поради подутини в петата е често срещана, тъй като петата на костта все още не е напълно развита на тази възраст и може да се търка по-лесно върху други кости.

Повечето болки в ъгъла са причинени от механични причини, но могат да бъдат причинени и от артрит (артрит), артроза (износване на ставите), затлъстяване, инфекции, автоимунни и неврологични проблеми, травма, остеопороза и други костни заболявания и заболявания засягащи няколко системи от органи. Въпреки това, един от най-често срещаните проблеми е възпалението на дебелата лента на съединителната тъкан, която преминава през подметката, плантарния корем. Тъй като тази лента играе важна роля за поддържане на мускулите, сухожилията и сводовете на краката, е лесно да се претовари, обяснява д-р. Арнолд Денес Арнолд MSc, хирург в Центъра за болка, специалист по болка. - В този случай тя може да бъде с дебелина до 6-10 мм от нормалната дебелина 2-4 мм, което причинява болка сутрин и поради по-дълго стоене и изкачване на стълби. Може да е симптом, ако не можем да ограничим краката си, не можем да се издигнем до върха на пръстите на краката или да се почувстваме изтръпнали.