6-те добродетели на биологичните дрожди; отново за вашето здраве

От Céline, 08 октомври 2020 г.

Всички сме чували за бирена мая.

Но какво точно е това ?

Той се намира под формата на люспи, прах или капсули.

Подобно на витамините, той може да помогне за подобряване на здравето и да отговори на някои проблеми с кожата и красотата.

Ето неговите 6 основни добродетели:

Добродетелите на бирената мая

- тя лекува акне,

- облекчава кожните проблеми,

- облекчава екземата,

- укрепва чупливи или меки нокти,

- забавя косопада и спомага за възстановяването на косата,

- той се бори със стреса и нервността.

Ако е антистрес, това е така, защото естествено съдържа витамин В, който е важен за клетъчния метаболизъм.

Как да използваме бирена мая

Бирената мая е гъбичка, която се трансформира в прах. Поради това се използва през повечето време в капсули или таблетки. Може да се намери и под формата на „прах“, който да се смесва с храна.

Консумирайте го при редовно лечение от 3 месеца. За дозировката всичко зависи от концентрацията на дрождите, съдържащи се в капсулите, но като цяло са достатъчни между 2 и 4 таблетки на ден.

---