5-дневно отстъпление в - Светът на гладуването
По време на това отстъпление, в тишината на почитаните манастирски стени, ще успеете в това, което иначе не е възможно в ежедневието: да се концентрирате върху себе си без шум и свръхстимулация и да намерите нови начини за вашия личен мир и тишина. Насладете се на тишината в абатството Benediktbeuern като отваряща врата за по-високо качество на живот.
Методът на Buchinger се препоръчва, ако имате усещането, че всичко е прекалено много и спешно се нуждаете от „нулиране“. Направете без излишък за известно време - твърде много храна, твърде много работа и твърде много стрес не само напрягат тялото, но и душата.
Пост (според Бухингер/Люцнер) означава:
Доброволно въздържане от твърда храна и стимуланти за ограничен период от време (една до две седмици), много течности с вода и чай, редовно изхождане, достатъчно движение и почивка в редуване и внимателна реорганизация на диетата.
Абатството Benediktbeuern е уединено и идилично в магически балотист пейзаж в горнобаварските алпийски подножия. Мистичният пейзаж ви кара да искате да се разхождате и да се разхождате на чист, чист въздух.
Манастирът разполага с красиво разположени манастирски съоръжения, разполага със собствен манастирски разсадник, от който получаваме пресни биологични продукти за нашата постна кухня. Свързан е и билков магазин за приключения.
В манастира можете да потърсите Метод на Букингер на гладно или прости, за да съответстват на атмосферата, Богати на база манастирски ястия Наслаждавайте се с подгряващи подправки и билки според препоръките на св. Хилдегард фон Бинген, които са адаптирани към днешните научни познания.
Защо да се оттегляте в манастира?
Едноседмичният манастирски престой с храна на гладно или богата на база е ефективен начин да прочистите тялото си от токсини и отпадъчни продукти и да освободите душата от бремето. Седмиците ни на отстъпление в манастира съчетават този процес с тишина, оригиналност и духовност. В манастира трябва съзнателно да избягвате телевизията или радиото в стаята си, така че спокойствието и спокойствието ви да не бъдат нарушени. Когато чуете твърде много отвън, е трудно да се съсредоточите върху гласа си отвътре. Но точно това трябва да намерим.
всичко това ви очаква .
Отстъпка за ранни птици:
Ако резервирате до 16 октомври 2020 г. = 10%