53-56 кг, е твърде много (отслабнете, теглото)
5 отговора
Не? Отделно от това никой тук не знае как и къде се разпространява. ТРЯБВА да знаете най-добре, ако е твърде много, можете да разберете дали се чувствате добре или не.
Не съм експерт, но мисля, че това е добре. в крайна сметка вие сами трябва да сте доволни
Ако имате стегнат корем, теглото е добро и мъжът вече не може да желае тегло.
подобни въпроси
Идвам в Schönklik в Prien заради булимия и се чудя дали трябва да кача килограми.
Здравейте, аз съм на 12 и ще стана на 13 години на 30 август, висок съм около 1,57 и тежа 53 кг, това е твърде много?
Здравейте, аз съм на 12 години, висок около 168 см и тежа около 57 кг. Това твърде много ли е? А имате ли някакви съвети как мога да отслабна бързо? С уважение, Ирма.
Вчера изядох около 500 калории и спечелих 700 грама. Дните преди да ям между 500-1000 калории и да поддържам теглото си или да наддавам. Не разбирам защо сега напълнявам толкова много. Трябва ли сега да ям по-малко от 500 калории, за да поддържам теглото си, или все пак наддавам? (168 см, 54,4 кг)
Здравейте Ако сте на около 13 години, високи 1,65 м, тежите около 53 кг и имате обиколка на бедрото 54 см, това твърде много ли е? Защото мисля, че 54 см е доста. Дори и да спортувате много. Lg
Ей, загубих почти 10 кг поради болест и сега ядох малко повече през последните 3 дни и сега просто се претеглих и сега тежа 56 кг, вместо 53. можете ли да качите 3 кг за 3 дни? Колко от него наистина са мазнини и какво е чревното съдържание или водата? Как мога да „изпразня“ червата си по-бързо? Мога ли да сваля 5 кг за 2 седмици? И аз се претеглях всеки ден за известно време и успях да определя ежедневните загуби на тегло от 0,3 кг-0,8 кг. така че това е възможно, нали?
Извинете бъркотията
Днес до сега съм изял 1650 ккал. Днес вече няма да ям, искам да отслабна. Тежа 82,6 килограма и съм 19 женски и 168 см висок
Здрасти Аз съм на 15 години и тежа 63 кг с ръст 168 см вече съм отслабнал 18 кг . колко трябва да загубя какво мислите? са 55кг добре? или да загубите още повече.
На 13 години съм, висок 168 см и 67 кг. е твърде много, ако да, как да отслабна, спортувам и т.н., като волейбол, конна езда и т.н. LG:)
В момента тежа 66 кг, висок съм 13 и 168 см. (О, да и аз съм Момче)
И наскоро имаше огромен растеж. Преди това започнах тежах 63 кг и бях висок около 162 см.
В този момент намерих теглото си наистина излишно, разбира се бях направил достатъчно упражнения (2-3 пъти седмица футбол, кратка тренировка всяка вечер), но диетата ми беше наред „в арката“. Тогава тягата се включи и изведнъж бях висок 168 см и тежах 73 кг.
Промених диетата си и продължих да спортувам и отслабнах с около 7 кг за 2 1/2 седмици и сега тежа споменатите 66 кг.
Просто исках да попитам за вашето мнение!:)
PS: Все още се чувствам дебел.:( xD