5 луди маратона кой е най-добрият маратон в света
Когато започнете да бягате, не можете да си представите да бягате маратон. 42.195 км изглежда чиста лудост и все пак. Всяка година има повече жени, които изпробват това митично разстояние. Е, защо не и вие? Ето 5 маратона, които определено си заслужават.
- Парижкият маратон, за най-доброто от столицата пеша
- Лондонският маратон, за изключителната атмосфера
- Нюйоркският маратон, абсолютният мит
- Най-забавният маратон на Medoc
- Маратонът на Олимпийските игри в Париж през 2014 г., за да последва стъпките на шампионите
- Вижте също във видео: тези упражнения за тонизиране на краката
- Какво облекло за маратон ?
- Повече спорт? Следвайте ни в Pinterest:
Емил Затопек. Това име със сигурност не означава много за вас. И все пак този велик шампион по маратон веднъж каза: "Ако искате да бягате, пробягайте 1 км. Ако искате да промените живота си, пробягайте маратон" !
Нищо не е по-малко вярно.
Днес Парижкият маратон е регистрирал 60 000 регистранти и не само шампиони. Хора като теб и мен, които са решили да се предизвикат. Успях, подобно на 97% от титулярите, а също така знам, че 43% от жените, които се впускат в това приключение, изтичат първия си маратон, така че защо не и вие ?
Трябва да планирате предварително, за да се подготвите психически и физически и да си дадете време за напредък. Но след добра година с редовно бягане, определено можем да помислим за регистрация за маратон.
Подбрахме маратоните, които ни харесват най-много, като ви казваме защо.
Парижкият маратон, за най-доброто от столицата пеша
Великолепен маршрут, който ви позволява да слезете от Елисейските полета, да прекосите Place de la Concorde, да преминете покрай много паметници като Опера Гарние, кметството, Операта Бастилия, Шато дьо Винсен, Лувъра, Айфеловата кула. пеша, без никаква кола. Не се случва често и това е магия! Освен това трасето пресича двете гори, граничещи със Столицата, позволявайки на бегачите да вдишат зеленината.
И накрая, обичаме ултра интернационалната атмосфера на маратони, а Париж привлича 135 националности
Датирано: 14 април 2019 г.
Времева бариера: след 6 часа състезания, ако не сте завършили, ще бъдете спрени.
Номер на състезанието: от 89 до 119 €
Повече информация тук
Лондонският маратон, за изключителната атмосфера
И тук, от страната на маратонския маршрут, започваме от Гринуич и тичаме по известния Cutty Stark, по Tower Bridge, минаваме през The City, през Уестминстър и Бъкингамския дворец. Но в Лондон преди всичко англосаксонската атмосфера прави състезанията наистина луди. Всички англичани са готови да насърчават масово бегачите и това е вълнуващо! Дори се казва, че тълпата по маршрута е най-голямата от всички маратони в света. Още малко: известно е, че курсът е бърз, което означава за начинаещи, без затруднения на хълмове.
Малкият недостатък: не е лесно да се получи лигавник и организацията е направила равенство. Този маратон обаче е достъпен чрез туроператора чрез закупуване на пакет, включващ лигавника. Можете също така да получите нагръдник, като се кандидатирате за благотворителна организация във Великобритания (и набиране на средства).
Датирано: 28 април 2019 г.
Времева бариера: имате до 8 часа, за да завършите състезанието си
Номер на състезанието: £ 39, но повечето участници се кандидатират за асоциация или преминават през туроператор.
Повече информация тук
Нюйоркският маратон, абсолютният мит
В Съединените щати свещеният граал на маратонците не е да завършат Ню Йорк, а Бостън (ИСТОРИЧЕСКИЯТ маратон в страната, в който участвате само ако имате почетни квалификационни времена). Но най-популярният в празничен план е този, който работи в Ню Йорк. Пресича петте квартали (Манхатън, Бруклин, Куинс, Бронкс и Харлем) и много често сме носени от ултра празнична атмосфера от страна на поддръжниците. Американците, подобно на англичаните, участват в това ежегодно спортно събитие и не го направиха за света.