5 идеи за бебешка детска закуска - Коментар j; промени живота ми
Вие сте много, много (много) многобройни (нея), за да ме питате за идеи за закуска за вашите най-малки (априори това е ДЕЙСТВИЕТО, което създава най-много проблеми), така че нека тръгваме !
- Първата идея е наистина „основна“: кашата.
Никога не сме искали да даваме на зърнени храни за бебета Камил, така че тя бързо е получила каша сутрин (около 6 месеца), тъй като само приемът на мляко не й е бил достатъчен, за да продължи. В началото го направих ясно: люспи + вода (можете да го направите и с млякото на вашето дете или с кърмата, но Камил винаги е предпочитала да има отделно снабдяване с мляко). За целта пригответе люспите в малко вода в микровълновата печка или ако можете в тенджера (това едва ли е по-дълго). За количествата, които наистина зависят от вашето дете, вие започвате да ме познавате на това ниво: не налагам нищо на Камил, не тежа и т.н. Днес го украсявам с плодове и сушени плодове.
- Втората идея: Тост със сирене, авокадо или хумус
работи, ако детето ви е в състояние да яде филия хляб. Ако случаят е такъв, подменете препечен хляб от пълнозърнест хляб, сиренето по ваш избор или малко авокадо (смачквам авокадото, смесвам с малко подправки и му го намазвам) или хумус и вуала! [Камил започна този тип закуска на възраст около 7/8 месеца, като първо изяде тоста и малко хляб, сега на 16 месеца яде всичко! ]
- Третата идея: домашно мюсли, плодове
За това е изключително просто: купувам естествените си люспи (овес, ориз, спелта, елда ...) в био магазина, смесвам със семена (чиа, лен, ...), парчета сушени плодове и слагам всички че в голям буркан. Сутрин тя яде всичко това с лъжица или в компот (за пореден път приема паралелно млякото си, ако случаят не е такъв, може да бъде и в млякото на детето ви или в киселото мляко например!)