5 2 тънки от Кейт Харисън
Отслабването може да бъде толкова лесно: Яжте 5 дни, намалете 2 дни
Други формати
Златен човек
Готов за изпращане в рамките на 1-2 работни дни
ePUB (Random House ebook)
Веднага на разположение чрез изтегляне
описание
Преминаването на диета на непълно работно време и все още отслабване - възможно ли е това? Да, и това е тайната на успеха на диетата 5: 2. Като ядете по-малко два дни в седмицата и се храните нормално през останалите пет дни, получавате същите резултати с по-малко стрес като диета на пълен работен ден. Като ентусиазирана потребителка, Кейт Харисън описва по задълбочен, личен и ориентиран към читателите начин как да адаптира диетата 5: 2 към вашите индивидуални нужди и защо диетата е толкова здравословна. С дневници, съвети, планове за меню и страхотни рецепти за приготвяне.
Кейт Харисън е журналист и автор на няколко книги. Работила е в информационна агенция и като репортер, продуцент и разработчик на програми за BBC. Пише за национални вестници и списания като "The Telegraph", "Mail on Sunday", "Red" и "Cosmopolitan". Тя живее в Брайтън.
Информация за продукта
| Меки корици |
| 272 |
| 19.05.2014г |
| Немски |
| 978-3-442-17451-5 |
Информация за продукта
| Меки корици |
| 272 |
| 19.05.2014г |
| Немски |
| 978-3-442-17451-5 |
описание
Преминаването на диета на непълно работно време и все още отслабване - възможно ли е това? Да, и това е тайната на успеха на диетата 5: 2. Като ядете по-малко два дни в седмицата и се храните нормално през останалите пет дни, получавате същите резултати с по-малко стрес като диета на пълен работен ден. Като ентусиазирана потребителка, Кейт Харисън описва по задълбочен, личен и ориентиран към читателите начин как да адаптира диетата 5: 2 към вашите индивидуални нужди и защо диетата е толкова здравословна. С дневници, съвети, планове за меню и страхотни рецепти за приготвяне.
Кейт Харисън е журналист и автор на няколко книги. Работила е в информационна агенция и като репортер, продуцент и разработчик на програми за BBC. Пише за национални вестници и списания като "The Telegraph", "Mail on Sunday", "Red" и "Cosmopolitan". Тя живее в Брайтън.
Оценки на клиентите
Всяка пролет едни и същи глупости: бричовете ми са прекалено стегнати. И така: отървете се от килограмите. Но моля, без стрес, постоянно претегляне, нарязване и проверка. Тук намерих разумна алтернатива, която мога да съобразя с нуждите си. Без ограничения и забрани - и накрая също подходящ за ежедневна употреба. четете на едни и същи глупости всяка пролет: панталоните ми са твърде стегнати. И така: отървете се от килограмите. Но моля, без стрес, постоянно претегляне, нарязване и проверка. Тук намерих разумна алтернатива, която мога да съобразя с нуждите си. Без ограничения и забрани - и накрая също подходящ за ежедневна употреба. И най-доброто: работи. по-малко
Прочетох книгата 3 вечери и почувствах необходимостта веднага да започна диета. Съветите са много полезни. За съжаление ми липсват няколко негативни примера от хора, които са имали проблеми със започването на диетата. по-малко
- Свържете се по телефона +41 848 849 848
- Свържете се по имейл [email protected]
- Въпроси относно eBook & eReader [email protected]
- От понеделник до петък от 8:00 до 18:30 часа
- Събота от 9 до 16 часа
- Стационарен телефон: макс. Fr. 0,08/мин.
- Мобилен: В зависимост от доставчика
Имате ли въпроси?
Бюлетинът на Orell Füssli
15% ваучер за добре дошли за първоначална регистрация
Правно известие
Изпращайки тази регистрация, вие ни разрешавате редовно и безплатно по имейл и/или чрез персонализирани реклами по външни канали (например чрез социални медии) по теми, свързани с Orell Füssli (напр. Продукти, промоции, събития, състезания) и партньорски оферти (Вашите данни няма да бъдат предадени на тези партньори) и да се свържем с вас като част от проучванията за удовлетвореност на клиентите. Информация за това как да се отпишете от бюлетина по всяко време и как да се отпишете от персонализирани реклами можете да намерите в нашата политика за поверителност.
С регистрацията си декларирате, че приемате разпоредбите за предотвратяване на злоупотреби и измами в съответствие с нашата декларация за защита на данните.
При изпращането на записа ви възникна грешка. Моля, опитайте отново по-късно.