48-часовата диета завладява ЦЕЛИЯ СВЯТ! Ще отслабнете с 3-4 килограма само за 2 дни

Тръгнали сте да отслабнете за изключително кратко време, но не знаете каква диета да спазвате.?

Ето, че тази диета се основава на консумацията на напитки, които стимулират метаболизма, преди лягане и преди закуска, според doctorulzilei.ro.

Специалистите препоръчват да я следите през почивните дни. По време на диетата трябва да ядете домати, пълнозърнести храни и зеленчуци.

съставки:
300 мл вода
2 супени лъжици лимонов сок
1 чаена лъжичка кленов сироп
1 чаена лъжичка лют пипер
1 чаена лъжичка джинджифил

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте и консумирайте веднага. Сок за активиране на метаболизма (пийте преди закуска)

Начин на приготвяне:
Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте и консумирайте веднага. През тези два дни пийте колкото се може повече неподсладен зелен чай и яжте само пълнозърнести храни и зеленчуци.

---