3-те най-ефективни етерични масла за облекчаване на запек - Aroma-Zone
ВНИМАНИЕ: Тези свойства, показания и начини на употреба са взети от справочници или уебсайтове по ароматерапия, хидролатерапия и фитотерапия. Те се намират там редовно и много от тях са потвърдени от наблюдения в научната общност. Тази информация обаче е предоставена с информационна цел, по никакъв начин не може да представлява медицинска информация, нито да ангажира нашата отговорност. За всяко използване на етерични масла, хидрозоли и растения или растителни прахове за терапевтични цели, консултирайте се с лекар.
HE = етерично масло
Как да облекчим запека с етерични масла ?
Запекът е a забавяне на транзита по-малко от три пъти седмично, свързано със затруднено изхождане и дискомфорт в корема.
Тя може да бъде случайна или хронична, ако симптомите продължават повече от шест месеца.
Причините за запек
The от време на време запек най-често се дължи на a промяна в навиците: пътуване, промяна в диетата, стрес.
The хроничен запек често се обяснява с a диета с ниско съдържание на фибри, а недостатъчна хидратация и едно липса на физически упражнения .
Други по-редки ситуации могат да доведат до запек: лекарства, аномалии на дебелото черво, хронични заболявания като диабет.