30 килограма загубени за 33 седмици

Катрин Прешер от Steina получи наградата за наблюдатели на тежести за 2007 г. в понеделник в областната администрация на Bautzen.

От Кармен Шуман

С ужас Катрин Прешър си спомня за „дебелите години“: „Едва се качих по стълбите и ме боляха ставите.“ В края на краищата 41-годишната учителка в началното училище Wiesa все още имаше над 90 килограма на ребрата си. Тя също страдаше от ревматизъм. Беше им ясно, че не може да продължава така. Тя се присъедини към една от групите на Bautzen на наблюдателите на тежести, за да планира да свали килограмите.

„Хубавото е, че нищо не е забранено“, казва победителят. „Важно е приемът на калории да е непрекъснат.“ Това означава, че участниците в програмата „Наблюдатели на тегло“ трябва да консумират едно и също количество калории всеки ден. Така че е време да преброите точките. „Сега имам точки в главата си“, казва Катрин Прешър. Шоколадът в никакъв случай не е табу. Само че не трябва да е цяла маса наведнъж. „Една малка хапка е достатъчна, за да ме поддържа в добро настроение“, подчертава тя.

В Бауцен срещите на наблюдателите на тежести се провеждат в управата на район Гезундбрунен (понеделник 18.30 ч.) И в кабинета за възрастни хора в Löhrstraße 33 (сряда 17 ч.).

---