3 растения за евакуация на жлъчката и подпомагане на черния дроб
Как действат растенията върху тялото ни? Те стимулират нашите елиминационни функции. По какви причини? Защото, когато поглъщаме растение, поглъщаме с него „отровата“, която то съдържа и което е направило, за да се предпази от външни агресии. Нашето тяло автоматично се стреми да се отърве от тази отрова, да я елиминира от нашето тяло. Нашата реакция към растенията и следователно преди всичко реакция на тялото ни към стреса, генериран от въвеждането на отрова, колкото и естествена да е тя. За да го елиминира, тялото ни стимулира своите елиминиращи органи и особено черния дроб.

Изборът на правилните растения за черния дроб
Чернодробни и жлъчни растения
Дренажни растения
Артишок (Cynara scolymus)
Това е водещо растение за хепато-жлъчен дренаж.
Артишокът може да се яде в нашата диета, но листата, които ядем (тези на цветето, чашелистчетата), не са тези, които съдържат най-активните съставки. Използват се главно листата, които растат по стъблото богатството им с цинарин.
Това вещество увеличава производството на жлъчка (холеретично растение), което насърчава храносмилането, транзита и регулирането на холестерола (засилва елиминирането на холестерола в жлъчните соли), защитава чернодробните клетки и помага за елиминирането на токсични вещества.
Артишокът може да се приема като отвара и запарка от сухи листа или като добавки (майчина тинктура, капсули от екстракт от сухи листа, ампули за пиене и др.).
Например, вливайте 2 g сухи листа в чаша вряща вода за 15 минути, повтаряйте 3 пъти на ден за храносмилателни разстройства.