3 майки, 3 опит с кърменето; СПИСЪК БАСМА
Като бъдещи майки, ние много обмисляме всички нови задачи, които ни очакват. Един от големите проблеми често е кърменето. Всяка майка е имала различен опит и всеки човек има различни идеи за кърмене, които са повече или по-малко оформени от обществото.
По време на бременност и кърмене възникват следните въпроси: Искам ли изобщо да кърмя? Колко време трябва да кърмя? Какво да правя, когато съм на път? Как реагират другите на кърменето? И още много…
В тази статия ние обхващаме фактическа информация за кърменето и три майки споделят своя различен опит как са се справили с кърменето.
Терминът кърмене е синоним на сучене. Това означава хранене на бебе или дете с кърма. По време на бременността организмът се подготвя да произвежда мляко. След раждането на бебето е важно да кърмите новороденото. Защото чрез смучене на гърдата млечните жлези произвеждат млякото. При кърмене хормонът окситоцин се освобождава в тялото на майката, което увеличава притока на мляко, кара матката да се свива (след раждането) и стимулира благосъстоянието.
Това може да бъде малко трудно, изтощително или болезнено дори в началото. От една страна, новороденото трябва да се научи, че трябва да „работи“ за храната си, тоест да суче и вече да не получава всичко през пъпната връв. От друга страна, остатъчните болки могат да бъдат болезнени. Благополучието идва с времето, колкото по-дълго кърмите. Чрез привикване и рутина с времето се подобрява и това се отразява и в отношенията между майката и бебето.
Защо кърмата е чудо?
Кърмата е най-доброто, което новороденото обикновено може да получи. Тъй като тя се адаптира към нуждите на бебето и е индивидуално съобразена с него. Кърмата съдържа всички важни хранителни вещества в правилното качество и количество. Това означава правилните протеини, мазнини, въглехидрати, минерали, микроелементи и витамини, от които бебето се нуждае за здравословен растеж. Освен това кърмата е лесно смилаема и се адаптира към нарастващите хранителни нужди на бебето по време на развитието. Съдържа специални защитни и защитни вещества, които могат да предпазят детето от заболявания като диария и отит на средното ухо.
Ако бебето се разболее, майчиното мляко се адаптира към болестта и променя своята консистенция, за да се бори с патогените. Следователно кърмата може да се използва в много области. Например, кърмата помага при запушен нос при кърмачето. Кърмата трябва да се втрива върху зърното на майката в случай на възпаление. Чрез кърменето кърмата предотвратява преяждането на бебето. Предлага се по всяко време и навсякъде, винаги има подходящата температура и е хигиенично перфектен. Друг момент е, че кърмата е безплатна (източник: kindergesundheit-info.de).
Всички производители на храни, заместващи бебето, се опитват да адаптират своите продукти възможно най-близо до кърмата, но тя не работи напълно. Ето защо кърменето или кърмата са нещо специално, чудо.
На този етап обаче трябва да се спомене, че млякото на прах също може да бъде благословия, особено ако кърменето не работи - както можете да прочетете в рецензия по-долу.
Продължителност на кърменето
Световната здравна организация препоръчва изключително кърмене до шест месеца и след това започване на допълнително хранене. Това означава да продължите да кърмите и да предлагате и други храни, тъй като бебетата се нуждаят от по-дълго време, за да свикнат с твърдите храни. Това се препоръчва, докато детето навърши две години. (Източник: http://www.euro.who.int/de/publications/abstracts/feeding-and-nutrition-of-infants-and-young-children).
Двугодишен период на кърмене също се препоръчва от ислямска гледна точка.
„(...) и майките имат право да кърмят децата си в продължение на две пълни години, ако искат да завършат периода на кърмене (...)“
Сура 2: 233, Мохамед Асад - Посланието на Корана
Пречки за кърменето
Психологичното/емоционалното благосъстояние на майката играе централна роля при кърменето. Ако майката е в стрес или тъга, производството на мляко може да пострада. Постоянното изцеждане на кърмата също може да доведе до отбиване много рано, тъй като изцеждането винаги изпразва едни и същи млечни жлези. Ако обаче бебето смуче гърдите, нови млечни жлези се отварят отново и отново и отново и отново се произвежда ново мляко. Следователно бъдещите майки рядко трябва да изцеждат мляко, освен ако няма медицински показания като задръстване на мляко и т.н. (Източник: kindergesundheit-info.de).
Диета на кърмещата жена
Всяка кърмачка трябва да знае, че нейният собствен начин на живот и диета също играят важна роля след раждането. Трябва да е ясно, че вредните неща като алкохол, наркотици или пушене са табу по време на кърмене. Дори когато приемате лекарства, винаги трябва предварително да уточните с Вашия лекар дали лекарството може да се приема по време на кърмене.
Що се отнася до храненето, призраците спорят. Някои са твърдо убедени, че газовете при бебетата се дължат на диетата на майката, от друга страна, няма научни доказателства, че диетата на майката може да доведе до газове при кърмачета (освен ако бебето няма непоносимост към определени храни). Така че всяка майка може да се справи с начина, по който се чувства комфортно с него.
Съвети за кърмене от акушерка
Ако имате някакви въпроси или проблеми относно кърменето, има съветници по кърмене и акушерки, които са специализирани в тази област.
опит
След фактическата, информативна част стигаме до различните преживявания на майките с кърменето.
Taiss ‘опит с кърменето
Много исках да кърмя, това беше ясно. Въпреки това, както при много други теми, бях малко несигурен и се запитах: Ами ако не стане по някаква причина? Защото чух много истории и мнения за кърменето.
Мисли по време на бременност
Посещавах курс за подготовка за раждане със съпруга си и когато ставаше въпрос за кърмене, потърсих разговор с акушерката и останалите участници в курса. Инструкторът ми, акушерката, ми каза изречение, което никога няма да забравя. Тя каза: „Не се притеснявайте много. Обикновено винаги работи. Фактът, че има проблеми с кърменето, е по-скоро изключение. Важно е какво искам и да не позволя на проекта ми да ме безпокои. Искам ли да кърмя? Да или не? “И беше абсолютно същото. Планирах да кърмя дъщеря си за около година, сега станаха 16 месеца.
Началото на кърменето
След раждането дъщеря ми първоначално се изправи да суче. Тъй като знаех точно какво искам, сестрите и аз се опитахме всичко, за да я накарам да суче гърдите си. И с много търпение се получи. Тъй като посещавах курс след раждане без бебе, изпомпвах малко мляко, за да може мъжът ми да я бутилира, ако е необходимо. Тя обаче не прие бутилката. Въпреки че с дъщеря ми се справяхме добре с кърменето, винаги имаше коментари и въпроси от членовете на семейството. Ще се напълни ли и детето от вашето мляко? О, боже, все още ли кърмиш? Ако кърмите толкова дълго, детето ви ще стане много прилепливо.
Акушерката беше права, много е важно какво искате и към какво се придържате. Като майка без опит, можете бързо да бъдете повлияни и разтревожени от всички тези коментари. По време на скока на развитието на дъщеря ми винаги имаше моменти, когато се чувствах така, сякаш вече не мога. Защото беше много изтощително, особено през нощта.
Моят съвет
Но слава Богу, фазите минават и кърменето и нощите са се нормализирали. Моето заключение: Независимо как го правите, винаги има коментари и мнения. Ако не кърмя или ако кърмя рано, човек се кара да се чувства лоша майка. Ако кърмя "дълго време" (около година), тогава едната е най-добрата кокошка. Оттук и моят съвет: останете самоуверени и последователни с вашия проект и работете търпеливо по него.
Кърменето на Нура
Въпреки че дъщеря ми е на 22 месеца, все още я кърмя - честно казано, не беше планирано по този начин. Още от самото начало беше очевидно, че искам да кърмя и слава Богу, че се получи добре в болницата.
Първата несигурност
За съжаление обаче имаше малка разлика в мненията: акушерката ми многократно ми беше казвала преди раждането колко е важно да не се дава гърдата по-дълго от 20 минути и с интервал от максимум два часа. Тъй като не исках да влизам в хиляди мнения и й се доверявах, изпълних съвета на акушерката си. В продължение на месец малкият плачеше отново и отново. Когато попитах акушерката, отговорът винаги беше, че това няма да е гладно и че определено не трябва да я кърмя повече. След месец бях източена и вече не можех да понасям плача. Смеех да направя крачка напред и всеки път, когато тя плачеше, й предлагах гърдите и ето: плачът стихна и дългите фази на виното бяха история.
Това беше моментът, в който реших да оставя дъщеря ми да расте според нуждите.
Начало на допълнителното хранене
Когато бях на шест месеца, бавно въведох допълнителни храни. Въпреки че се хранеше добре, сесиите за кърмене се увеличиха максимално. Когато първият й зъб израсна, тя се почувства по-малко склонна да се храни както обикновено - изведнъж вече не искаше. Около мен обикаляха мисли, защото често бях получавал коментари, че млякото ми не съдържа достатъчно хранителни вещества. Но се научих да бъда търпелив с нея, стига да не отслабва и да пие кърма, всичко е наред.
Краят на кърменето се приближава
Сега, малко преди втория й рожден ден, реших да я отуча за следващата седмица. Любопитен съм от големите промени, как ще се получи, защото за първия й рожден ден - както беше планирано преди раждането - се опитах да я отуча. Това се провали още първата вечер, защото и двамата не бяхме готови. Но сега реших за себе си, че е достатъчно и мисля, че този път ще е по-лесно. Стискай палци:).
Кърменето на Ясмина
Винаги съм мечтал да я кърмя, толкова много го очаквах. Бях ентусиазиран за ползите от кърменето и как те влияят на връзката майка-дете. Всяка жена, която не е кърмила, е пропуснала толкова много в очите ми и никога няма да развие тясна връзка с детето си. Предадоха ми урок.
Старт с предизвикателства
Първият път у дома
Борбата за кърмене
Млякото на прах като спасително средство
Нека покажем колко разнообразни могат да бъдат преживяванията при кърмене и споделете вашите истории с нас #basmafamily .