3 добри причини за; имат повече; оргазма списание здраве

Ако търсите добри извинения, за да се зарадвате, сами или с някого, открийте ползите от оргазма върху здравето, красотата и съня.

оргазма

Грижата за тялото ви и намаляване на ежедневния стрес не е лукс, а стимулирането на производството на хормони за добро усещане като окситоцин може само да ни помогне. Ето няколко отлични причини да се забавлявате като двойка, сами или с други, и да постигнете максимални> оргазми.

За здраве

Оргазмът помага за регулиране на менструалния цикъл при жените, намалява болката от всякакъв вид, подобрява имунната система и ограничава тревожността, особено социалната тревожност, благодарение на хормоните против кортизол (хормон на стреса). Накратко, редовните оргазми ви позволяват да живеете по-дълго, с по-добро здраве.

За красота

Чувствате ли се лъчезарно след любовта? Това е нормално и е видимо. Оргазмът освобождава вещества с противовъзпалителни свойства, които предпазват кожата от стареещи хормони и токсини, които дебнат в околната среда, като същевременно подобряват кръвообращението. Резултат: подхранена и еластична кожа. Друг хормон, дехидроепиандростерон, известен със своя противостареещ ефект върху мускулите, костите, телесните мазнини и други аспекти на тялото, се увеличава с всеки оргазъм.