23-годишният мъж тежи 300 килограма, преди да свали 120 килограма само за една година

Много хора имат проблеми с теглото. За някои от нас погледът в огледалото е предизвикателство, което често завършва с тъга, стрес и дори сълзи, особено в този момент. Преди да се впуснете в каквато и да е диета, трябва да помислите за причините и да помислите за вашето благосъстояние, а не за крайни, нереалистични и опасни решения.

23-годишният

Ние не качваме 10 килограма за една седмица или дори 2 килограма. Напълняването отнема време и може да бъде свързано с промяна в диетата ни, здравословен проблем, по-заседнал живот, стрес и т.н.

Амбър Рачди имаше сериозни проблеми с теглото. Само на 24 тя вече тежи 300 килограма.

Тя се хранеше заради емоциите си и нейните добронамерени родители и приятел не мислеха, че ще стане толкова голям. Всеки ден тя яде по няколко големи ястия. Амбър призна, че яденето е единственото нещо, което държи многото й страхове под контрол.

Теглото му имаше физически и психологически последици. Амбър можеше да направи само няколко крачки, преди да стане твърде много за нея. Тя напусна училище и едва напускаше дома си.

Оформи се порочен кръг. Изолацията я направи още по-тревожна и депресирана, което доведе до повече храна. Амбър никога не се чувстваше сита и постоянно беше гладна, дори след голямо хранене.

Наднорменото тегло води до много здравословни проблеми, включително нарушения на съня, повишен риск от диабет и др. Шансовете за инсулт и сърдечни заболявания също са много по-големи.

Амбър знаеше, че вече не може да продължава така. Отишла е при лекар Новзарадан, специалист по стомашни разстройства. Той й каза да отслабне, ако иска да спаси живота си.