15 рецепти г; лято, което децата ще харесат - Maman Eats Bien
Планирането на храненето отнема ли предимството през лятото? Ако е така, напълно разбирам. От друга страна, ако дори и на почивка постоянно си задавате въпроса: „какво за вечеря“, ако имате няколко идеи за рецепти в банката, ще ви улесни през лятото. Освен това храненията в последния момент не винаги са в хармония с нашите здравословни критерии ... Зеленчуци? зеленчук? не винаги яжте едно и също нещо?
Ето списък с летни рецепти, които ще се харесат на децата
Добър зеленчук
Кухнята на генерал Тао тофу Жан-Филип
Тази рецепта не е специфична за лятото, но според моята общност това е най-добрата рецепта за тофу от Тао. Опитайте, ако все още не е класика във вашия дом.
Всичко е добро в тази рецепта: сосът барбекю и зеленчуците на скара. За мен и моите 4 деца трябва да удвоя рецептата.
Наистина бърза рецепта с вкусове Tex-Mex, която ще се хареса на децата. Ако не можете да намерите тостада, препечете пшеничните тортили за няколко минути във фурната.
Фуле сандвич кухнята на Jean-Philippe
Това покритие за сандвич прави промяна и съдържа съставки, които са част от основния килер, така че трябва да можете да го направите, без да ходите до хранителния магазин.
На барбекюто
Бургери
Вие ли сте от хората, които вярват, че бургерите не са здравословен избор? Бъдете сигурни, това е много по-добър избор от хот-дога! Месото от говеждо месо е непреработено месо, за разлика от колбасите, които освен консерванти съдържат много мазнини и сол. Освен това бургерите не трябва да бъдат телешко! Пилето, рибата и дори бобовите растения могат да бъдат звездата на вашия бургер. Като акомпанимент хубава купа сурови зеленчуци ще свърши работа.