15 идеи за рецепти за cookeo, plancha, барбекю за слънчеви дни - Лесни бързи рецепти

Написано от KIUTE36 и публикувано от Overblog

идеи

В тази статия ще намерите идеи за салати, рататуй, но също и зеленчуков гратен, който да придружава вашите меса на скара.

Тези рецепти се приготвят в Cookeo, но също така някои се приготвят на планча и на барбекюто .

Съставки за 4 човека 200 г замразени чушки на ленти 1 картоф (200 г) 100 г замразен лук или 1 пресен лук 1 патладжан или 200 г замразени патладжани 200 г .

Съставки за 4 до 6 души 3 сърца на палма 1 шалот или половината червен лук 1 малка кутия царевица За дресинга 5 супени лъжици зехтин 3 супени лъжици.

340 КАЛОРИИ 8 PP 8 SP (ако 4 души) 230 КАЛОРИИ 5 PP 5 SP (ако 6 души) Съставки за 4 до 6 души 600 g картофи 200 g шунка на кубчета 12 кисели краставички 1 натурално кисело мляко 1 .

Съставки за 4 души 800 g тиквички (3 до 4 тиквички) 500 g картофи (около 4 картофа) 100 g настърган Gruyère 300 g домати (около 3 до 4 домата) 1 супена лъжица.