12 причини да се консултирате с диетолог Caroline Cloutier Nutritionist
Здравословното хранене и хранене са все по-важни в медиите и в ежедневието ни. От друга страна, професията диетолог остава непризната. Противно на общоприетото схващане, диетолозите не просто казват на хората да ядат 5-10 порции плодове и зеленчуци, както се препоръчва от канадския Food Guide (точно обратното). За да го разбера по-добре, ще демистифицирам професията си с вас и ще ви дам 12 добри причини да се консултирате с диетолог.
Какво е диетолог ?
Диетолозите са експерти по хранене и диета. Ролите им варират в зависимост от средата, в която работят, и специфичните им области на опит. Ето няколко примера за различните сектори на заетост в храненето.
- Комуникация (семинари, конференции, медии като радио, телевизия, списания, блогове и др.)
- Университетско и колеж образование
- Управление на хранителни услуги (болници и CHSLD)
- Обществено здраве (държавни програми)
- Обществени организации
- Клинично хранене в болници, CHSLD, CLSC и др.
- Клинично хранене в частната практика
В клиничното хранене основните роли на диетолозите са:
- Оценете вашата диета и хранителен статус.
- Определете стратегия за намеса, насочена към адаптиране на вашата диета според вашите специфични нужди или здравословно състояние, за да поддържате или възстановявате здравето си.
- Осигурете изпълнението на тази намеса и я наблюдавайте.
Каква е разликата между диетолог и диетолог?
Диетологът и диетологът са запазени заглавия, които обозначават една и съща професия. В Квебек диетолозите-диетолози трябва да бъдат част от Професионалния орден на диетолозите в Квебек (OPDQ), за да използват някое от тези заглавия и да упражняват професията си.
Професионалният орден на диетолозите от Квебек (OPDQ)
- Мисията на професионален орден е да защитава обществеността.
- Заглавията на диетолозите и диетолозите са заглавия, запазени за членове на OPDQ.
- Членството в професионална поръчка гарантира съвременни умения и качествени услуги.
- За да имат достъп до разрешителното за практика, диетолозите-диетолози трябва да имат специфично университетско обучение, включително до 34 седмици практическо обучение на пълен работен ден.
- Чрез солидната си научна основа диетолозите и диетолозите активно участват в поддържането и възстановяването на здравето на населението.
12 причини да се консултирате с диетолог
Когато мислим за причините, поради които бихме могли да посетим диетолог, най-често мислим за загуба на тегло. Няколко други причини обаче могат да оправдаят консултация по хранене.
- Защитете своето сърдечно-съдово здраве
Здравословното хранене може да предотврати появата на високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания.
- Висок холестерол и триглицериди
- Артериална хипертония
- Ангина и други сърдечно-съдови заболявания
- Подобрете здравето на храносмилането
Болките в стомаха и болките в червата не са лесни, особено когато не знаете какво ги причинява. Много стомашно-чревни разстройства могат да бъдат облекчени чрез адекватна диета, специфична за всеки проблем. Диетолог може да помогне за облекчаване на симптомите и подобряване на здравословното състояние.
- Цьолиакия
- Болест на Crohn или улцерозен колит
- Синдром на раздразнените черва
- Запек и диария
- Дивертикулоза и дивертикулит
- Язва на стомаха или дванадесетопръстника
- Гастроезофагеален рефлукс
- Предотвратете или по-добре контролирайте диабета си
Това, че имате диабет, не означава, че вече не можете да ядете десерти или храни, съдържащи захари. Диабетът обаче изисква контролирана въглехидратна диета. Диетолог може да ви помогне да контролирате по-добре кръвната си захар и да предотвратите здравословни проблеми, свързани с лошия контрол на диабета.