11 прости съвета за дома за по-бели зъби - Sun Doctor
Д-р Ричард Маркес, директор на улица Дентал на Уимпол в Лондон, предлага следните съвети на своите пациенти, ако искат по-бели зъби у дома. Няколко интересни факти от експерта.
Използването на сода бикарбонат е добре. - Содата за хляб е естествено средство за избелване на зъбите и се съдържа в много пасти за зъби. Разбъркайте смело една чаена лъжичка паста за зъби.
Да хапнем ягоди! - Малко хора знаят, но благодарение на съдържанието на ябълчена киселина ягодите имат естествен ефект на избелване на зъбите. Ябълчната киселина също почиства зъбите.
Топлата солена вода също е полезна. - избелва естествено зъбите и също така подхранва венците поради антибактериалното си съдържание.
Яжте бяла храна. - колкото по-бяла е храната, която ядем, толкова по-бели ще бъдат зъбите ни. Цвеклото, боровинките и цвеклото трябва да се избягват, докато пилешкото, оризът и рибата са наш приятел.