10-те най-добри бири по отношение на здравето; Честито време за бира
10-те най-добри бири за здраве.
Не всички бири са създадени еднакви ... Помислете за тях следващия път, когато искате да пиете една. Или две ...
Чувствате ли се малко зле, защото сте планирали да изпиете няколко бири тази вечер? Може би е време да спрем да се тревожим !
Пиенето на бира умерено помага понижават риска от хипертония но също така да помогне за предпазване от сърдечни заболявания. (Говоря за умерено пиене, а не за нощ на безкрайно пиянство.)
Така че, ако искате да пиете здравословни бири следващия път разгледайте списъка по-долу.
На първо място, трябва да научите малко повече.
Много бири са пълни с феноли. Фенолите се намират в бирата, виното и много храни като ярко оцветени плодове (ябълка, портокал и червена боровинка.). Фенолите имат свойства срещу сърдечно-съдови заболявания, срещу някои видове рак и срещу остеопороза.
„ алес »Имате най-много феноли в сравнение с други сортове бира.
Разбира се, фенолите не са единственият фактор, който трябва да се има предвид при избора на бира. За да ви помогнем да направите по-здравословен избор, ние ви даваме 10 готини бири, с някои известни бири и някои необичайни. (И не се притеснявайте, имаме хора, които не могат да усвоят глутена !)
Търсите вкусен лагер с ниско съдържание на калории? Не търсете повече! Yuengling е успял да съчетае здравословните ползи от лагера с ниските калории. С 99 калории мисля, че не може да бъде по-добре.
Тип: Лагер - 3.8 ° - Калории: 99 - Въглехидрати: 9 грама.
Тази бира не съдържа глутен и използва пюре от царевица и малини, за да създаде бира, която не е твърде сладка, плодова, но пълна с антиоксиданти. Той е идеален за тези, които искат да се отдадат на малко мус, като същевременно избягват глутена. Бонус: Част от печалбата се дарява на екологична фондация.
Тип: Ale - 4.2 ° - Калории: 145 - Въглехидрати: 11 грама.