100 дневно предизвикателство; преосмисляне; MosaicAnya

По едно време facebook беше пълен с различни 100-дневни предизвикателства. Досега нищо от това наистина не ме доведе до треска, но в наши дни теглото ми беше толкова отчаяно, че бях принуден да вляза в нещо с по-голям дъх. Поставих си интервали от време преди няколко седмици, през които ще се отърва от един-два (или шест-десет) килограма, от които се нуждая, но това не изглеждаше вдъхновяващо ни най-малко. По някакъв начин винаги успявам да намеря малко добро оправдание защо мога да наруша собствените си правила. Разбира се, знам също, че не съм съвсем безнадежден случай, защото ако наблегна малко по-малко върху него и особено ако има много по-малко стрес в живота ми, мога да постигна доста добри резултати при отслабване.

предизвикателство

Решението обаче е необходимо, вече не вярвам, че тези килограми ще спаднат, точно както дойдоха. И защо?

От това трябва да получим нещо по-малко колело ...

1. Тъй като специално се чувствам, че моят ски костюм ме носи от зимата. Ужасно неудобно е да докосвам бедрата си, че ако наведа глава, под врата ми се струпва хладен малък калъф и че прасците ми бавно придобиват славата на футболист.