10 факти за гръцкото кисело мляко рикардо
Разгледайте 10-те факта за гръцкото кисело мляко.
1. Печелете популярност
През 2009 г. неизвестно гръцко кисело мляко, в края на 2013 г., # 1 по продажби на кисело мляко в Канада, увеличавайки се от 0 до 24% от общите покупки. Приятен вкус, кадифена текстура без мазнини, кратък списък на съставките и високи нива на протеини обясняват ентусиазма на потребителите и диетолозите за този звезден продукт.
2. Като гърците
гръцко кисело мляко, наричано още labneh, е просто, редовно цедено кисело мляко. Дебел и гладък, дори във версията с 0%, това изисква 3 пъти повече мляко от обикновеното кисело мляко при производството му и следователно струва двойно по-висока цена. Насладете му се с мед и натрошени шам фъстък за богоугодна наслада. гръцки или не !
3. Направи го сам
Приготвянето на гръцко кисело мляко, за да спестите пари, е бързо. Какво ще ви трябва: буркан нежелатиново кисело мляко, купа, филтър за кафе или тензух (тензух) и малко търпение по време на отцеждането. За повече информация щракнете тук.
4. Жива храна
Гръцките кисели млека са пълни с пробиотични бактерии. Освен че улесняват храносмилането, тези лактобацили и бифидобактерии дават малко тласък на имунната ни система, като ограничават разпространението на лоши бактерии.
5. Повече или по-малко калций
В зависимост от метода на производство, съдържанието на калций в порция гръцко кисело мляко варира между 15 и 50% от ежедневните ни нужди. Менюто ви не е силно в млечните продукти? Сравнете гръцките кисели млека и изберете този с по-висок процент калций.