1 седмичен тест за турбо диетичен продукт, както ми харесва, и бокс диета - Les Bons Plans De Mimy
Здравей Fanous!
От много дълго време следя блог във Facebook, наречен „Приказка за голям кит от Камил“. Младо момиче с излишни килограми, което не може да го поеме. Тя ме кара да се смея много, когато обяснява всичките си опити за диета.
Веднага се сетих за нея, когато тествах програмата преди три седмици Турбо + на Както ми харесва. За разлика от Camille, аз не исках да разбивам, защото честно казано програмата е много пълна!
Седмица за отслабване.
Седмицата турбо + (като цялата програма Както ми харесва) се състои от 4 хранения на ден, с включени десерти!
Малката екстра е шейкърът, който се предлага за приготвяне на супи или горещ шоколад следобед!
Следователно получавате всичките си ястия вкъщи, които нямате абсолютно нищо за купуване! (с изключение на водата, разбира се, трябва да пиете, здравей!)
- Закуска с мюсли
- Обяд с ястие за загряване + десерт
- Снек с горещ/студен шоколад или блокче от зърнени храни
- Вечеря с ястие/супа/каша или ориз в зависимост от деня
Наистина ми хареса принципът, защото вече не правите пазаруване, няма да готвите, обилни ястия, ястия, готови за 2 минути, вкусни и разнообразни рецепти, транспортируеми навсякъде, но и естествени и здравословни продукти!
През тази седмица не усетих пристъпи на глад. Понякога дори аз не бях гладен, но не трябва да пропускате хранене!
Можете да придружавате ястията си с плодове или зеленчуци по желание! Като какво, ти изобщо не си частен!
Всеки ден трябва да следвате този лист, който ви води по време на хранене.
Тук са десертите и сутрешните зърнени храни.
За програмата на Както ми харесва освен компотите на снимката имате и десерти с крем брюле, ванилия или шоколад.
Ето две снимки на обяд (не можах да снимам всичко хаха)
Всички са вкусни! Нямам предпочитания!
Тук спагети болонезе и хек маринован сос с ориз. Добри обилни ястия!
Влюбихме се в 4-часовия горещ шоколад. Истинска наслада, аз съм голям фен! (съжалявам, нямах коса или грим . Natural star хаха)